减肥，便密，泻药，我怎么办啊？！

是说我现在超级混乱。

这个暑假我开始减肥。

就是去了一个类似玛花纤体的地方，外加少吃。

然后喝一种叫三叶减肥茶的东西，其实说是减肥，就是让你拉，把吃的都又拉出来。

现在已经瘦到54KG。

专门减肥的地方我已经不去了，就自己努力保持。

我现在很烦恼啊。

因为我是一吃就胖的那种，还特别爱吃，尤其是点心饼干面包什么的，完全戒不掉。

以前觉得吃了再喝茶拉出来也没什么负担，但是听人家说那种减肥茶也不能老喝，说是容易有依赖，以后一不喝就开始便密了。

所以JMS有什么方法是保持下去，并且不便密的吗？

同问，正在节食，很辛苦啊

害怕反弹

忘了说了,我以前63KG.

最胖的时候是68KG,在健身房泡了一年才瘦了3KG,太恶心了.

我没去麻花,麻花就是用绷带.

我去的是一个用仪器的地方,专门瘦腿.

后来测过全身的脂肪,全都下降了.

我以前根本穿不了LEVI'S的裤子.8月初买了他们家30的,现在穿28的也松了.

我不敢使劲节食,因为害怕便密.

但是又吃什么长什么,痛苦啊.

我去的是一个用仪器的地方,专门瘦腿.

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介绍一下吧，和你一模一样，身高体重（最高和减肥前）都一样，太有缘分了

也想和你一样！

= =我所昨天因爲晚上家裏沒人。。。

就自己做了晚飯= =

一晚味增湯+2香蕉+1杯味全含燕麥的那個新出來的酸奶

今天早上7點半就肚子不行了。。

我平時屬於2-3天才有一次的人 = =

今天都是液體狀的了。。。以爲好了剛沖水又覺得痛了，

3次哦！！肚子一下子下去了= =

你要喜歡瀉的話。。。

求深圳哪裏買得到味全

似乎一夜之間完全銷聲匿跡一樣

= =我那種吃法別的酸奶也效果一樣。。。

估計是2香蕉的罪過- -

和便密比起来，我宁愿停经啊。。。= =+

现在是着了魔一样的想喝那个减肥泻药哎

我去的是一个用仪器的地方,专门瘦腿.

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介绍一下吧，和你一模一样，身高体重（最高和减肥前）都一样，太有缘分了

也想和你一样！

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不知道是哪里的亲。

我是北京的，要是方便我们面谈

吃苦瓜粉吧 = =

对BM很有效的

不过我都吃胶囊

据说吃了对胃寒的不好，而且会减低营养的吸收，

但是我觉得如果控制用量的话就还好

我每天吃不超过10克，体重慢慢的减，也不会肚子疼。

吃苦瓜粉吧 = =

对BM很有效的

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会有药物依赖吗？

现在减肥茶也全是中药成分，河叶，决明子，山查，普洱茶，桑叶什么的。

就怕不喝了又不拉了

不会吧，就跟你天天吃苦瓜一样

那个不是药来的

再说注意用量就没什么

香蕉酸奶怎么吃都不拉

都是因人而异的