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1原文= =发表于:2011/7/7 19:48:00
看着肚子上的禸实在受不了了
一直说减肥神马的总是以各种原因中断
这样做不成一件事情的自己,很讨厌
今夏要减肥成功,运动+节食
每天一小顿饭每天跳笔架操
不能再刷网刷到半夜了,脸还要不要了!
万能的XQ啊,请保佑我愿望实现,我会天天来汇报的><
1= =发表于:2011/7/8 21:57:00
今天晚上没人在家
好机会啊好机会
可惜今天mc
一天吃了点甜点和四个包子还有一角西瓜一个桃
鉴于上次吃的太少也没瘦的教训这次决定要加上运动
mc期间能做啥运动=_____=
晚上做40仰卧起坐好了。。。
2= =发表于:2011/7/9 22:02:00
今天吃了两个粽子半张饼一个小桃喝了点鲜榨西瓜汁
可是总觉得运动不够啊
xq大神啊,让我快点掉肉吧
3= =发表于:2011/7/10 23:21:00
吃顿饭去量全回来了=_____=
明天好好锻炼
xq大神啊保佑我快快掉禸吧
再顺便求一下有人帮我养十天泰迪吧>_<
4= =发表于:2011/7/14 0:35:00
谢谢xq大神帮我找到人养泰迪~
最近两天没来拜不过跟前两天没啥差别不过昨天跳绳一千下
但是,下周要去旅游了十天都不能来TAT
趁现在成心拜xq大神!请保佑我今夏减肥成功吧
为了防止肌肉酸痛没有做剧烈运动,吃的感觉很少了可是最近为毛都没掉一两禸啊!
大神我旅游回来会再成心拜你的T^T
5= =发表于:2011/7/28 20:15:00
xq大神俺回来了,吃了那么多各地美食结果是又回来了两斤。。。
准备吃一月食谱,但是没有买食材,现在的禸好贵TAT
只吃蔬菜加鸡蛋也不知道可行不可行啊
不过俺会管住嘴迈出腿的
还请万能的xq大神庇佑俺一个月后达到标准吧T^T
6= =发表于:2011/7/29 20:06:00
xq大神啊,昨天跳了棒子操结果今天一下少4斤真的带胶布?
或许是之前感冒了有水分淤积吧。。。
可是节食加运动真的好难受T^T
xq大神保佑我节食时表饥饿吧ToT
明天去买菜填饱空洞洞的肚子。。。我表bm>_<
7= =发表于:2011/8/1 11:34:00
xq大神啊,保佑俺一周能掉2斤禸吧
T^T
另外能不能帮我把脸上的痘统统消掉!!!
8= =发表于:2011/8/1 22:07:00
刷到好数字v
自从那次突然的抽风少4斤后终于又接近了那个数字
泪目
可是mc了!为毛每次一减肥一个星期后准是mc=。=
这是跳操呢是跳操呢是跳操呢?选择性的吧,叹气
这次一定要成功!大神保佑>_<
9= =发表于:2011/8/4 23:12:00
xq大神,如果我减肥成功了我请你吃冰激凌T^T
这样的日子咋能苦逼的天天流汗呢呢呢???
看在咱这么努力的份上大神请一定保佑俺减肥成功,合掌
最近有点馋啊不行要立志立志!不到标准绝对不善待自己!!
10= =发表于:2011/8/13 19:04:00
xq大神啊,最近不咋掉肉了闹
是我最近没来拜拜么T^T
这样勤奋运动的日子还没过过。难道非要加大运动量啊
而且一月两次mc是闹那样!
保佑保佑保佑这两天让我稳定55不求啥稳定55就好T^T
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