原文弃主版之发表于：2008/9/7 19:23:00
上海的，全市通用，各个项目均可参加，一年，开卡起算。
本人实在是懒，加上缺钱，卖了。。。。身材圆桶就圆桶吧，泪~~~
具体项目可以看链接哦
http://www.willsgym.com/
门店价：10800（我也怀疑真有人会以这个价格买吗？这年头有钱人真多。。。）
想2100甩~~有意者可以跟帖
1弃主版之发表于：2008/9/7 22:36:00
<p>难道xq的都和我一样懒。。。</p><p>其实我还是蛮想去的，好歹也算是个外力推动，无奈交通也太太不方便，我要转公交外加地铁Orz</p><p>此卡无次数和项目的限制哦，瑜伽游泳都可以的，还未开卡，开卡起算一年</p><p>真的没人想要么。。。。</p>
上海８家会所：
| 万都店 |
电话：
021-52080199/32233283 |
| 地址：上海兴义路8号万都中心3楼 |
| ? |
| 古北店 |
| 电话：021-52066555 |
| 地址：古北路555号 |
| ? |
| 世纪店 |
| 电话：021-50453339 |
| 地址：银霄路5号 |
| ? |
| 正大店 |
| 电话：021-50479597 |
| 地址：上海陆家嘴西路168号7楼 |
| ? |
| 卢湾店 |
| 电话：021-63055666 |
地址：鲁班路166号四楼
卢湾区高尚住宅大同花园内 |
| ? |
| 金茂店 |
| 电话：021-50988128 |
| 地址：陆家嘴中国第一高楼金茂大厦裙房生活时尚中心J.LIFE三楼 |
| ? |
| 长宁店 |
| 电话：021-52730823 |
| 地址：娄山关路999号长宁区高尚住宅春天花园内 |
| 课程名称 | 英文对照 | 课程介绍 | | 初级有氧操 | LOW IMPACT(A) | 学习低撞击舞步的基本动作和简单的组合,加以简单的手臂动作,是一门又好又易掌握的有氧运动课程. | | 中级有氧操 | LOW IMPACT(B) | 由多种组合,方向变化和手臂动作组成的有氧操,是挑战会员健康水平,体能及反应能力的有氧运动课程. | | 初级踏板操 | STEP(A) | 学习踏板操的基本动作和简单的组合,教授你正确的上板技术,是一门又有趣易掌握的有氧运动课程. | | 中级踏板操 | STEP(B) | 由多种组合,方向变化和手臂动作组成的踏板操,是挑战会员健康水平,体能及反应能力的有氧运动课程. | | 动感单车 | SPINNING | 以户外自行车的运动模式,运用在固定式的脚踏车上,强调心肺与肌耐 | | 有氧拉丁 | AERO-SALSA | 舞步简单易学,容易有成就感,以髋部动作为主的有氧舞蹈. | | 有氧拳击 | KICKBOXING | 综合拳击,泰拳,自由搏击等项目的技术动作,配以强劲的音乐,寓健身于娱乐中. | | 街舞 | HIOHOP | 风格的自由和脚步动作的迅速多变,时刻将双膝保持在弯曲的弹性状态. | | 爵士舞 | JAZZ | 是美国百老汇的特色舞,锻炼身体的协调性及节奏感. | | 健身球 | FITBALL | 通过球上特定的动作教会你锻炼身体的平衡能力和核心部分的力量. | | 核心练习 | ABS | 腹肌和背肌的收紧与伸展练习. | | 杠铃操 | PUMP SCULPT | 是挑战你身体里每块肌肉群的集体杠铃课程.适合任何人.力的锻炼,动作简单,有一定的强度是一项很酷的运动. | | 瑜伽球 | YOGA BALL | 是瑜伽与健身球合二为一的运动,特有的舒缓动作能有效帮助你放松. | | 伸展与平衡 | STRETCH&BALANCE | 伸展肢体提高柔韧性和灵活性,能改善形体,练出女性的最佳体态. | | 瑜伽 | YOGA | 塑造形体,延缓衰老,缓解肢体疲劳,注重身心平衡. | | 成人芭蕾 | BALLET | 改变体态,让你的气质倍感迷人,圆你童年的芭蕾梦. | | 空手道 | KARATE | 是日本的一种武道,是一种防身术,讲求"借力打人,四两拨千斤"的效果 | | 跆拳道 | TAEKWONDO | 跆,意为以脚踢,摔撞.拳,以拳头打击.道,是一种艺术方法,跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法.以"始于礼.终礼"的武道精神为基础. |
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| ? | 传统有氧操课程 | ? | | ? | 特色课程 | ? | | ? | 团体力量课程 | ? | | ? | 身心类课程 | ? | | ? | 武道类课程 |
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2弃主版之发表于：2008/9/8 19:29:00
TTT
为啥平时看着喊减肥的人那么多，都没有人想买健身卡的捏。。。。
3捌壹捌发表于：2008/9/8 19:55:00
4弃主版之发表于：2008/9/9 12:28:00
TTTT
5弃主版之发表于：2008/9/10 12:25:00
无力TTTT
6弃主版之发表于：2008/9/10 21:19:00
可小刀。。。
7rp low发表于：2008/9/12 19:09:00
最后一T~~~~~~~~
8ttt发表于：2008/9/14 18:54:00
2000有人要伐？