21= =发表于：2011/6/9 12:09:00
求个在线
22= =发表于：2011/6/9 12:29:00
确实有用，想说只跳了2周已经见效了
只跳了第一套，并且配合饮食，效果非常好
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LS你每天都跳吗？这个天气跳下来一身大汗啊天天洗澡洗衣服ORZ另外我也准备配合节食了，大概就是早饭随意中饭少吃晚饭不吃这样，能不能REPO一下你清了多少？围度少了多少？
23= =发表于：2011/6/9 12:29:00
上周边
24= =发表于：2011/6/9 12:33:00
上个毛ZB啊
不管是四个字也好双蛋也好，反正XQ禁PC的一切
说什么减肥不算的，拜托你们带着棒子带着减肥滚出XQ行么
25= =发表于：2011/6/9 12:35:00
每天原地小跑15分钟+PC第一套
感觉很有效果，才第二个星期就瘦了5斤，没有节食