21：（发表于：2007/11/19 15:10:00
不用这样，不吃晚饭就OK了
不吃晚饭一个多月瘦了22斤的人飘过
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因人而异啊，我也不吃晚饭，加上不吃米面快一个月了，只减了5斤
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的確因人而異? 我也是不吃晚飯 加不吃米 幾個月 成效也沒有很大
22= =发表于：2007/11/19 16:07:00
在家吃甜食少吃饭 165不到80几
出国吃饭少吃甜食= =大概90过了= =他娘的
啥不吃也不能不吃肉 怕冷的苦恼人路过
23= =发表于：2007/11/19 16:17:00
出国之前父母给我一顿大补? 美其名曰 害怕我在外面吃不好
肥了 父母又说 出国肯定瘦
出国之后经常打电话让我好好吃饭
不要不舍得买东西
又肥了15斤
我告诉父母之后
父母说可不能再肥了
TMD= =+++++++++
一气之下买了减肥药
不过还没吃哪
父母打电话说 可不能再肥了
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康宝莱怎么样？听有朋友说很好用，但也有说不好的= =+
24= =发表于：2007/11/19 16:37:00
11月又开始了~从128掉到了现在的120...因为喝中药治豆豆的原因..导致我只能吃瘦猪肉...所以现在干脆吃素...
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求治痘痘的中药良方。。。
25= =发表于：2007/11/19 16:56:00
U簡直就是世界上的另一個我啊 ！！！
出國前被喂胖了
然後朋友爸媽都說出囯肯定會瘦 我也信心滿滿
TMD到現在1年多 最起碼胖了15斤 ！！！
明年就要回去了
我怎麽面對我的朋友們啊啊啊啊啊啊啊啊啊 ！！！！
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我也是明年要回家
要是不瘦回去
我回家的机票都不想买了
26－O－发表于：2007/11/19 17:03:00
11月又开始了~从128掉到了现在的120...因为喝中药治豆豆的原因..导致我只能吃瘦猪肉...所以现在干脆吃素...
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求治痘痘的中药良方。。。
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其实治豆豆 最主要的就是休息
長豆豆很重要一个原因是
睡眠不足 生活不规律
要重要調的話 直接去医院就行了
27==发表于：2007/11/19 17:08:00
治疗便秘的法子~每天早上起来用2小勺白醋配4小勺蜂蜜，用 热水调开，然后用温水兑一大杯..放进凉水里镇凉....
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这个有用？
星星眼
28OH NO发表于：2007/11/19 17:35:00
闲在国内等留学五个月胖了10斤
现在160 104斤
我想死?
29减肥阿发表于：2007/11/19 17:47:00
也想把自己变成排骨的说
现在106斤，身高168，看起来还是很肥啊！
而且昨天一天没吃什么东西
结果今天一称还重了一斤，打击死自己了...
我要变成排骨...
从今天起开始饿死自己好了...
30￥￥发表于：2007/11/19 17:56:00
168，106根本不胖
还想怎么样啊
太瘦了，身体也不好
31减肥阿发表于：2007/11/19 18:02:00
看起来真的挺胖的,可能是因为骨架大
而且我实在喜欢那种排骨身材...
我爱骨感美人...
32并肩发表于：2007/11/19 18:11:00
lz我和你并肩战斗，今天下了狠心，一定要减肥！
我167，126= =++
忍不了自己的爆食行为了＝ ＝|||
于是我今天只吃了1个可怜的桔子而已,哭
33并肩发表于：2007/11/19 18:13:00
30L你那个斤称一点都不胖啊＝ ＝
你在减肥那我这样的就不要活了～～
你可以试试局部减啊
34--发表于：2007/11/19 18:16:00
30L的问题恐怕是肉太松
要运动啊
35减肥阿发表于：2007/11/19 18:19:00
局部该怎么减阿
好难的,对运动又不在行
36原来发表于：2007/11/19 21:13:00
前几天好不容易保持的五点以前不吃东西的记录在今天成功被打破
俺去呲好呲的了
37想变清爽发表于：2007/11/19 21:56:00
一直再嚷嚷要减肥
反而越来越肨
出了国又肨了20斤左右
减肥? 从今天开始不吃甜食开始
不想再肨下去了
立贴为证
虽然每次说了都没办到
但最后一次我想努力一下
38怎么感觉发表于：2007/11/19 22:28:00
ls好几个自己似的～
高中的时候虽然不算排骨但是也还好大学四年就一直稳步上升
然后也是出国之前猛吃，出了国自己做饭反倒更胖了，
暑假回国的时候又一顿顿猛吃，简直受不了自己了
这两个星期慢慢往下减，
我161 现在110，理想体重92－95
不喜欢运动，也是只能节食
还是挺痛苦的
39天那发表于：2007/11/19 22:47:00
40∞CC∞发表于：2007/11/19 23:00:00
就是坚持每周去中医院挂专家号...看门诊~
回家天天像个巫婆一样在那里煎药...然后一天要和那么两大缸子的中药....
还有~其实我觉得抹的那个药比较好...叫做“姜黄消痤搽剂”，TB和药店都有卖的...
抹的见效比较快~就是味道重一点~...颜色重一点...
不过，今天发现，我的脸都美白了~...那个药不光能去豆印..还美白...脸现在都白了
喝的见效虽然慢...但是是根本性调理...像我这个长了好几年豆的人...怎么也得和2个月中药..
我现在喝药都喝爽了...问着那恶心的药味儿都不觉得恶心...习惯了~
那个白醋蜂蜜水..我觉得对我很管用~...有时候一天不能一次...但是有时候是一天2-3次~都拉空了，肚子都是饿的，想吃东西...
其实，喝豆汁儿也管用~早上喝两大碗...就行~...