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原文我知道又经了发表于：2008/4/18 20:39:00
RBT
都来说说哪种比较好，或者有用么...
1==发表于：2008/4/18 20:52:00
稍微控制一下食欲，完美纤体很不错，至少我瘦了
但我这段时间一直不吃晚饭，就早饭和午饭后吃
反正半个月减了4斤吧
以前大吃特吃的时候吃这个没有长肉就是了
最好的是吃它不会有不良反应
热控也吃过，就是经常忘了吃，我是一看到食物就扑上去，饭前吃真的不太现实，我等不了那10分钟