求简单又有意思的舞蹈or健美操教程

6条，20条/页

1

原文长肉的猪发表于：2008/4/22 23:46:00

最近发现小肚腩疯长。想找些视频跟着锻炼。但我这个人容易三心二意三分钟热度。

所以在这里求30-60分钟。运动量比较适中。最重要里面的sporter比较美型的舞蹈or体操or健美操教程。

番组里面的也可以拉。

1长肉的猪发表于：2008/4/22 23:50:00

求推荐就可以了。下的话偶自己去找。有没有。。。有没有。。。有没有。。。

2= =发表于：2008/4/22 23:56:00

想到了CTKT里的那个健美操...囧

3绝对不只我们两个发表于：2008/4/22 23:59:00

想到了CTKT里的那个健美操...囧

==

+1

4长肉的猪发表于：2008/4/23

LS的具体说一下是哪期？

5绝对不只我们两个发表于：2008/4/23 0:02:00

080402

6长肉的猪发表于：2008/4/23 0:08:00

3Q。我这就去下。还有米有别的？J外的也可以。越多越好。

像电王里的一个battleDVD唱吧。跳吧。大特训。这样的也可以。

6条，20条/页

1