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1原文真心发表于：2007/7/22 22:32:00
多次减肥，均以失败告终，其中还不乏凶猛的反弹！！！
神阿，让我瘦吧！！！！！！
1鸡蛋膳食减肥食谱发表于：2007/7/22 22:37:00
据说是丹麦国家医院给肥胖患者开的食疗方子为期两周,中间间断的话要重新开始.
星期一
早餐：煮鸡蛋（不限），烤面包（不限），葡萄水果，咖啡（不加糖奶）
午餐：煮鸡蛋，烤面包，咖啡
晚餐：煮鸡蛋，青菜沙拉，泡菜，咖啡
星期二
早餐：煮鸡蛋一只，烤面包，葡萄水果，咖啡
午餐：煮鸡蛋两只，咖啡，葡萄水果
晚餐：牛排，以西红柿为主的青菜凉盘沙拉，泡菜，咖啡
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星期三
早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡
午餐：青菜沙拉，西红柿，葡萄水果，咖啡
晚餐：煮鸡蛋两只，羊肉，西红柿为主的青菜沙拉，泡菜，咖啡
星期四
早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡
午餐：青菜沙拉，西红柿，葡萄水果，咖啡
晚餐：煮鸡蛋两只，奶酪，菠菜，咖啡
星期五
早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，西红柿，咖啡
午餐：煮鸡蛋两只，菠菜，西红柿，咖啡
晚餐：海鱼，青菜沙拉，烤面包，咖啡
星期六
早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡
午餐：水果沙拉，鸡蛋两只
晚餐：牛肉排，以西红柿为主的青菜沙拉，咖啡
星期日
早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡
午餐：烧鸡，西红柿，葡萄水果，咖啡
晚餐：青菜汤，圆白菜，葡萄水果，青菜沙拉，以西红柿为主
2真心发表于：2007/7/22 22:42:00
多谢LS,
这几天在家，爸妈会说我，
过一个星期回学校，试试看！！！
3红儿亲妈发表于：2007/7/23 16:48:00
4///发表于：2007/7/23 17:08:00
5ano发表于：2007/7/23 20:35:00
每天一杯咖啡已经是极限了，喝多真的不好
不过只是俩礼拜……jms要是有成功的要告诉我
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