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1楼主 失眠原因不外乎有三种2007/4/20 19:15:00
真不知道有那么多人失眠，我有一个保健手段效果很好，能让你回到年轻时的睡眠状态，在我们当地我治疗好了很多人。但是不知怎么推广它，我真正的想帮大家，我该如何办？
失眠原因不外乎有三种：
一、性格偏激，过激的情绪引起神经性失眠，此类失眠任何治疗无效，建议试试心理疗法。
二、外界压力刺激，外界压力引起情绪高度亢奋，神经中枢的睡眠信号被压抑。当外界压力消失后情况会有所好转，此类失眠不用治疗，主要调整心态和缓解情绪方面下点功夫。
三、中医认为人体为阴阳两部分，阴阳调和则百病不侵，失眠及阴阳失调。人体的精、气、神源于肾气的充足，肾气充足则阴阳不损，一个人的精、气、神就足。当某些不良习惯或生活环境引起肾阴阳失调，肾气不足时，你的健康就受到威胁了。照阴中有阳、阳中有阴的中医辨证施治的原则，不管你是损阴还是损阳，肾阴和肾阳都同时受损。肾阴受损会引起人的情绪烦躁和失眠健忘，肾阳不足会怎么样这里就不介绍了，如果真不懂你去看看壮阳药的说明书。
现代生活已经很少有人会自然形成肾阳不足，除非有不良生活习惯，以前所谓补（壮）阳是很大部分人是因为营养不良造成的。相反地，现代人的生活环境、生活压力很容易造成肾阴不足，失眠接种而来，不少失眠者称想自煞，在这里，我们关怀他们！
如有兴趣加我QQ20234732
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