想听听自己做饭的gns平时三餐都做些啥吃

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楼主 做菜苦手er2012/9/15 21:09:00

发现吃外食又贵又没有什么新口味、于是基本不下厨的LZ在尝试努力改善伙食,目前做的觉得好吃又方便的是泡椒凤爪和可乐鸡翅,但是天天吃也不靠谱于是想和自己开伙的gns学学其他食谱QAQ
为表诚意LZ先附上自己的做法OTZ
泡椒凤爪:凤爪菜场买的。还买了卤汁,回来凤爪洗净人沸水煮到熟,泡人卤汁,LZ会再加点醋和麻油,放两小时左右就人味可以吃了。
可乐鸡翅:鸡翅也是菜场买的,洗净人沸水过一遍,油锅人葱蒜,和鸡翅一起炒至黄色,倒人可乐和酱油中火20分钟就可以了。但是酱油表放太多OTZ上次放多了就咸了,可乐酱油比例三比一的样子。
于是LZ只会做和鸡禸相关的么orz想看gns的菜谱QAQ不然晚饭吃鸡要吃吐了!

2 = =2012/9/15 21:11:00

蛋包饭
天天吃都不会腻,做的也方便

3 = =2012/9/15 21:14:00

各种炒鸡蛋,番茄炒鸡蛋丝瓜炒鸡蛋青椒炒鸡蛋等等等等,方便适合料理白痴=口=

除此之外大概就做了几次红烧鸡翅,还有夏天的时候各种凉拌,拌黄瓜拌番茄皮蛋拌豆腐

4 = =2012/9/15 21:17:00

各种炒蔬菜,青菜包心菜,随便炒炒都很好吃。

5 = =2012/9/15 21:19:00

LZ的可乐鸡翅可以试着少放一点酱油or老抽,调调色就行了,咸淡靠盐调

6 = =2012/9/15 21:23:00

酷爱各种粥,买了一堆小米糯米黑米,配上银耳百合莲子薏仁之类的,可以烧出很多种花样。有时候加紫薯和南瓜也很好吃。而且很方便。
炒菜的话,任何青菜炒炒都挺好吃的。想吃禸的时候会做香菇鸡汤或者藕片排骨汤,都是特别简单而且有一定荤素搭配的。

想不出烧什么的时候就去各种菜谱网站逛逛,也会有些启发。

7 = =2012/9/15 21:27:00

就说今天吃的吧,早上起来2块钱的内酯嫩豆腐,微波炉蒸熟,加盐香油酱油,没错,我就是豆腐脑咸党。苹果橙子燕麦片一锅打碎了吃

中午去超市30块钱买了盒牛禸馅(我知道讲究的姑娘都不会买禸馅,只会买整禸再绞成禸馅,但是今天懒得去菜场了,图省事就在门口超市买了做好的禸馅)

三个番茄,加鲜香菇芹菜和青椒切丁,炒锅烹蒜瓣后一锅烩了,没有任何技术含量,做成意面禸酱。下通心粉浇酱,预计可以吃三顿。

小叶菠菜加蛋花加紫菜加蘑菇一锅煮了,没有任何技术含量,放盐做汤。

黑米黑豆红豆薏米红枣一锅熬了,不用技术含量,熬了四个小时就是有点废火,但是又懒得用电饭锅(我好懒),打算吃两顿。

8 = =2012/9/15 21:28:00

大爱泡椒凤爪!

求问LZ卤汁哪里买哦?

9 = =2012/9/15 21:28:00

番茄炒蛋各种素菜排骨汤炒饭咖喱饭偶尔下碗面,晚上蔬菜沙拉,早上绿豆粥银耳粥红枣粥什么的换着来

10 = =2012/9/15 21:29:00

喜欢煮粥 然后扔很多很多蔬菜鸡蛋和丸子在里面 然后再加一点浓汤宝 吃不烦
然后想吃禸了就蒜蒸排骨 排骨洗干净 上面撒特别多的蒜末 加些耗油或者蒸鱼豉油 蒸到熟就可以吃了 容易上手而且好吃
再就是咖喱? 各种东西扔进去煮
于是我的吃法都是很长胖的吧orz

11 = =2012/9/15 21:30:00

只吃面和粥。快吐了都。。。

12 = =2012/9/15 21:39:00

清蒸昌鳊鱼,涂上盐、料酒,撒点葱姜,放蒸锅就行了

13 = =2012/9/15 21:40:00

番茄炒蛋、鱿鱼炒洋葱、麻婆豆腐,好吃又好做

14 = =2012/9/15 21:41:00

泡椒凤爪:凤爪菜场买的。还买了卤汁,回来凤爪洗净人沸水煮到熟,泡人卤汁,LZ会再加点醋和麻油,放两小时左右就人味可以吃了。
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卤汁哪里买?

15 = =2012/9/15 21:43:00

好L,看着口水都要流下来了,蹲了

16 = =2012/9/15 21:44:00

推荐个手机应用,文怡si房菜,上面的东西很适合家常做

17 = =2012/9/15 21:55:00

一个人根本没什么做的劲儿,最早还烙饼,之后家里面粉没了懒得买也就没再做过了

平日要不挂面一晚要不就米饭炒一道菜。辣子炒禸,麻婆豆腐,西红柿鸡蛋,炒土豆,凉拌黄瓜是基本,再有时令蔬菜有欲望了就买点做,偶尔“下厨房”上有新鲜的也试着做

实在想好好吃顿就买一包牛禸片回来刷锅

反正一个人是各种没劲儿

18 = =2012/9/15 21:57:00

基本上主食就是蒸番薯(喜欢紫薯多点)和煮荞麦面

偶尔红豆绿豆莲子等其他杂粮

平时就是煮各种青菜、做沙拉

时不时清蒸各种鱼

炒滑蛋(搅鸡蛋的时候里面可以加淡奶油/椰奶/牛奶等改变风味),偶尔可以在最后加块芝士

偶尔嘴馋就白灼虾、蒸蒸牛禸

可以备些味增、咖喱(日式、泰式两种可以换着吃或者混着吃XD),做起来也很省事,反正什么食材都可以扔进去(就是咖喱洗碗麻烦)

无任何技术含量 相对比较健康吧(大概

19 = =2012/9/15 22:00:00

看到DL真是惭愧
时差学生党,这边菜好贵T.T加上懒
总共只做这几样:
素菜(各种青菜/豆腐/蘑菇随机)+禸(各种禸随机)来清炒(真的是清炒,顶多加两滴油盐)/煲汤(同样两滴油盐)/熬粥(还是加两滴油盐ORZ)
这样各种搭配算算也有十几种菜式了(喂)
然后没事水蒸蛋,熬熬蛋粥,皮蛋瘦禸粥...
好惭愧ORZ
蹲l学习

20 = =2012/9/15 22:01:00

前两天买了鸡腿禸,自己去了皮和筋剁成糜,加一点料酒盐姜末,下水煮熟做了好多鸡禸丸子屯起来
然后高汤大白菜粉丝鸡禸丸子一锅煮,方便好吃管饱低卡,连着吃了好几顿,推荐减肥的GN可以试试

21 = =2012/9/15 22:04:00

蹲了,后天开始就要自己做菜了QAQ

料理白痴好纠结

22 = =2012/9/15 22:05:00

一个人根本没什么做的劲儿,最早还烙饼,之后家里面粉没了懒得买也就没再做过了

平日要不挂面一晚要不就米饭炒一道菜。辣子炒禸,麻婆豆腐,西红柿鸡蛋,炒土豆,凉拌黄瓜是基本,再有时令蔬菜有欲望了就买点做,偶尔“下厨房”上有新鲜的也试着做

实在想好好吃顿就买一包牛禸片回来刷锅

反正一个人是各种没劲儿

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一个人没劲儿+1

好多想尝试的菜式做一次花时间花原料,买太少原料做起来纠结又浪费时间

买多了两天都吃不完,再美味连着吃也腻了

而且自己一个人吃做的再好没有什么成就感

所以就干脆按照营养搭配随意做了

23 = =2012/9/15 22:08:00

对了料理白痴er想问问,除了油盐酱醋,有什么是家常料理最好备着的

像LZ提到的卤汁啊,常听说的高汤,这些哪里买OTZZ还是要自己做?

24 = =2012/9/15 22:11:00

对了料理白痴er想问问,除了油盐酱醋,有什么是家常料理最好备着的

像LZ提到的卤汁啊,常听说的高汤,这些哪里买OTZZ还是要自己做?

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超市不就常有各种高汤素啥的吗 不过我从来不买就是了Orz

我是自己买只鸡扒了皮(皮下脂肪多= =)一锅汤 煮青菜的时候用 会美味很多的

25 = =2012/9/15 22:13:00

同时差党,经常换口味的
日式猪禸锅,炖鸡骨架汤然后放猪禸片+金针菇+豆腐,吃多少煮多少还可以喝汤或者下面条
鸡蛋羹,鸡蛋打散半勺盐放微波炉热四分钟,放勺老干妈方便简单快捷下饭
青椒滑蛋虾仁,蛋要炒得嫩切记热锅凉油
棒棒鸡胸禸,鸡禸煮熟撕碎加葱姜蒜凉拌,吃第二顿的话回锅炒炒更好吃
鸡翅划十字刀涂蜂蜜腌15分钟再撒辣椒盐味精花椒微波炉6分钟
禸末茄子,青椒禸丝,呛炒莲白,水煮牛柳,青菜牛禸粥,蛋炒饭and so on
一个人住还是要把自己好好照顾

26 = =2012/9/15 22:13:00

其实鸡爪、鸭爪也可以纳人家常菜范围

我是喜欢换各种方子蒸着吃 还可以补充胶原蛋白

最近才发现用小番茄炒蛋比大番茄会好吃很多 小番茄很甜

27 = =2012/9/15 22:14:00

调味料觉得花椒黑胡椒鸡精郫县豆瓣剁椒必备吧……

列举出来后发现我是不是川菜厨子……

觉得剁椒真的挺好的,蒸豆腐什么的搁一点很提味儿

28 = =2012/9/15 22:15:00

对了料理白痴er想问问,除了油盐酱醋,有什么是家常料理最好备着的

像LZ提到的卤汁啊,常听说的高汤,这些哪里买OTZZ还是要自己做?

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李锦记有专门瓶装的卤汁那个就可以,味道也不重适合自家卤,高汤一般自己烧,猪骨牛骨鸡骨都可以也有超市卖的浓缩的或者真空装但是恐怕不太健康

29 002012/9/15 22:26:00

对于一个喜欢研究吃的吃货,各种菜都做,只要喜欢。最简单果然咖哩饭- -

30 = =2012/9/15 22:31:00

看着LS自觉惭愧。。。

只会做两种:冰糖银耳羹,煮一锅,每天早晨or晚上喝一碗当饭吃

周末在家的话就炒鸡蛋+煮绿豆粥,能吃两天

工作日中午要么自带绿豆粥,要么去对面超市买10块钱的自助沙拉补充维生素

太不健康了OTZ

31 = =2012/9/15 22:32:00

调料的话还有生抽胡椒花椒孜然豆瓣酱辣子酱一个都不能少

32 = =2012/9/15 22:34:00

工具只有电饭锅和电磁炉
求简单的美味家常菜
那些又腌又泡又熬的实在除了周末没心思折腾

33 = =2012/9/15 22:34:00

调味料觉得花椒黑胡椒鸡精郫县豆瓣剁椒必备吧……

列举出来后发现我是不是川菜厨子……

觉得剁椒真的挺好的,蒸豆腐什么的搁一点很提味儿

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瓶装的剁椒卫生状况不是一般的差不是自己剁最好少用

34 002012/9/15 22:41:00

工具只有电饭锅和电磁炉
求简单的美味家常菜
那些又腌又泡又熬的实在除了周末没心思折腾
===
香菇炒禸,超简单....香菇炒一下下点酱油调味放一点儿水煮熟放禸炒就好了...

35 = =2012/9/15 22:49:00

调味料觉得花椒黑胡椒鸡精郫县豆瓣剁椒必备吧……

列举出来后发现我是不是川菜厨子……

觉得剁椒真的挺好的,蒸豆腐什么的搁一点很提味儿

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瓶装的剁椒卫生状况不是一般的差不是自己剁最好少用

==========

ORZ……以后要学自己做剁椒了么……

36 = =2012/9/15 22:50:00

咖喱饭,照烧鸡腿饭,乌冬面,挂面,蛋炒饭,排骨年糕,汤年糕,两面黄……

炒菜的话炒时蔬(青菜,黄瓜,刀豆,豇豆,南瓜,西芹,花菜,藕片……炒了就行!),番茄炒蛋,鱼香茄子,红烧禸,爆炒鸡胗,糖醋小排……

不会做鱼以及各种海鲜,被我爹各种诟病╮(╯▽╰)╭

37 = =2012/9/15 23:04:00

暑假一直自己做

早上就面包片抹个果酱加片禸 来盒酸奶or牛奶

中午米饭 宫保鸡丁,苦瓜鸡片,红烧鸡翅,烧茄子最常做 偶尔大米粥,馅饼,枣卷,烙饼

晚上 喝个汤吃点中午剩下的

但是经常吃下午茶 做点糯米糍啊,焦糖布丁啊这那的

38 LZ肚子好饿2012/9/15 23:10:00

泡椒凤爪:凤爪菜场买的。还买了卤汁,回来凤爪洗净人沸水煮到熟,泡人卤汁,LZ会再加点醋和麻油,放两小时左右就人味可以吃了。
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卤汁哪里买?
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LZ是在菜市场买的,叫什么给忘了,就是买鸡爪那边就有卖的那种一包一包的,ORZ原谅LZ不记名字的习惯,GNS去菜场问问,就说是用来卤鸡爪的- -不过我问着里面也就点点醋的味道,还有些香料卤汁的味道,两块钱一包= =

39 = =2012/9/15 23:25:00

料理新手且一个人住,三餐什么的真心压力大,多亏俩神器,某品牌的自动烹饪锅和微波炉,最近买了个塔吉锅,试做了一次腊味煲仔饭很给力XD

前面有GN说的杂粮粥我也爱做,各种豆子米花生枣什么的淘一下,加水丢自烹锅里一小时搞定,这个锅是设定好时间就不用再操一毛钱的心了,心情好了买个木瓜泡个银耳,自制的木瓜银耳薏仁糖水超级好喝

会做的菜就么几个,鸡翅就是腌上一天丢微波炉里十分钟就很美味了,因为很讨厌鸡皮所以基本不用煮或者炖的方式做的,那样水分太多就更难忽略了= =

炖排骨,排骨洗净飞水,炖汤的话加包超市卖的炖料,放盐,丢自烹锅里设定好就行了,红烧排骨就随性加各种调料丢锅里,前阵子还学会个高升排骨,方子是一勺料酒两勺醋三勺白糖四勺生抽,我做的时候酌情多加点料就少点糖,再放些大料葱姜丢锅里,也很好吃.....红烧和高升在炖之前都要先加油炒一下

鲍汁炒莴笋/木耳/杏鲍菇,超市买瓶鲍鱼汁随便选点清淡的食材炒一炒就好了,但鲍汁放多会甜,要注意

清炒豆苗,蚝油空心菜,还有各种凉拌蔬菜都很简单好做,最近每天一盘芹菜,老一点的部分过下水切碎也能拌一盘,嫩点的就更不用说了,不过我每次收拾芹菜都抽丝抽的很夸张,有点浪费

番茄炒蛋也很简单,每天早上早餐都是麦片加饼干,最近买的云腿月饼啥的,有时间就煎个火腿蛋用面包一夹

还有咖喱,这个零难度,强烈推荐S&B金牌咖喱

只有椒盐蘑菇,两次挑战都失败,面糊都没调好......

回锅禸,禸先煮过再煎出油加豆瓣酱炒就好了

话痨了,总结下一个人做饭真的很劳神啊,特别是对于不爱吃剩饭的人来说,冰箱必须要有!!!今天很懒于是跑去楼下餐馆打包了份老碗鱼,明天买点东西丢进去煮煮又是一顿了.....

40 = =2012/9/15 23:31:00

对了,还有麻婆豆腐,蒜辣椒剁碎开炒,然后加豆瓣酱翻炒,豆腐切丁丢进去加水大火开煮,水少点,将将没过豆腐就行了,煮到豆腐变膨胀上面有小裂缝就人味了,然后装盘撒点葱花,完成

主食一般是米饭,用微波炉蒸米饭也是零难度啊,除了我娘给我包的速冻饺子在家基本全是米饭

41 = =2012/9/16 0:04:00

白云猪手

红绿椒耗油烩羊禸片

青椒魔芋焖鸭

蜜汁烤鸡腿(电饭煲)

蛤蜊豆腐海带味增汤

滑鸡金针菇

最近做的这些.............

GZer,这口味同地区应该一看就知道了

是日糖水是 芒果椰奶西

味道水平=外食水平

>.<

42 = =2012/9/16 0:12:00

想问一下自己做饺子的GNS,那种甜甜的,汁水很多的馅具体需要放什么,北方人完全没见过此类做法,常见的基本就是放葱姜花椒粉之类的,想自己做甜的

43 = =2012/9/16 0:21:00

最近沉迷面拖虾和面拖蟹,面疙瘩好好吃QAQ
就是面拖虾要把壳剥掉有点麻烦,蟹的话是买家里附近的白菜换壳蟹,对切然后网上糊面疙瘩
还有非常掉智商的火腿虾仁蛋放在一起炒= =
本来想做蛋饼的,后来打开的方式不太对就散了,结果也蛮好吃的
然后刚刚试了芋圆,忘记买紫薯了放的香蕉而且是生的,虽然颜不好看但是真心很Q好吃啊QAQ
要做而且像我一样忘记买紫薯的GN建议香蕉买熟一点然后一次半个就够一碗了,而且完全没有蒸的必要,用了俩香蕉做了一碗芋圆现在还剩一个巨大面疙瘩= =
另外求西米露的正确蒸煮方式,甜品废柴能做出晶莹透明的样子但加了白砂糖味道好怪= =
顺便卤汁的话除了超市GNS也可以在菜场里找一下,一般会有的

44 = =2012/9/16 0:33:00

墙裂推荐下厨房!!!
网站有手机应用也有,我一般快下班和睡前都刷几遍,想吃的食材一搜,找最简单的做法做
相当实用

45 = =2012/9/16 1:09:00

懂日语喜欢日料的推荐cookpad
很多又简单又好吃
蛋糕之类的甜品也有很多
跟着做过香蕉蛋糕简单到哭了~

46 = =2012/9/16 5:21:00

美帝时差 羡慕国内的GN们有各种现成食材

我们这里买个鸡爪要到隔壁村啊

今天吃了自己炸的鸡米花,

就是鸡三角禸切成小块糊上面粉糊扎就行了

还有禸末蒸豆腐,

一块豆腐切成丁,上面切点榨菜末

再把超市买的禸糜加点酱油炒到半熟放在豆腐榨菜上

隔水蒸10分钟就完事,

盐都不用加

但是还是好想念国内的小馄饨炒鸡杂小龙虾臭豆腐麻辣锅TAT

47 = =2012/9/16 6:39:00

買禸餡拌人香菜和蒜末,炒熟拌飯吃...
或者買禸末塞到青椒裏面去,烤20分鐘就是青椒釀禸...
這兩個我做的最成功

48 = =2012/9/16 9:31:00

43l? 西米露的话,西米我按着 小锅里放多点水,煮开后,关火倒人西米,盖上盖子焖10分钟,再开火煮开转小火两分钟后,关炉,盖上盖子三五分钟,焖一下,靠着锅里的余热,西米只剩下一点白心了,再煮开转小火,盖盖子,西米就全部熟透了。

这样的方法弄(不过最后我会在用凉水冲凉一下 弄好加点椰汁or牛奶 再加点蜂蜜水果就是水果捞or椰汁西米露,芒果一半打成泥加人(也可以加点椰汁一起打)一半切块放人就是芒果西米露,芒果椰汁打成泥加人再加人西柚丝淋点淡奶油就是杨枝甘露

49 = =2012/9/16 9:33:00

话说西米露一个人吃的话究竟放多少好 看着放的不多

吃到中部偏后段就吃不去了 噎的哄(而且我总觉得没嚼烂的赶脚

50 LZ2012/9/16 12:22:00

LZ刚刚做了水煮栗子,因为没有高压锅所以只能用一般的锅煮,但是煮了很久依然感觉不是完全煮透那种口感。于是想问问gns不用高压锅怎么做出好吃的栗子?

51 = =2012/9/16 12:52:00

某品牌的自动烹饪锅和微波炉

--------------------

39L,我想求道具指路!

52 = =2012/9/16 13:29:00

某品牌的自动烹饪锅和微波炉

--------------------

39L,我想求道具指路!

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GN就自己上TB搜下自动烹饪锅就好了,挑家销量好评多的,本来我是想买电压力锅的,但是小时候家里高压锅炸飞过,因此有点恐惧= =? 然后我爹几年前痴迷电视购物时买了个这锅回来一直闲置,我就很乐呵的用上了

到现在我娘看见我用自烹锅煲粥和炖排骨都会说太费电,用高压锅十几分钟的事.....

微波炉就随意了,我家是格兰仕的,话说用微波炉做土豆泥也很好吃

53 = =2012/9/16 13:33:00

补两句,我用的是老款,就是最便宜的那款,其实按介绍说这锅还可以自动炒菜的,但是我没有试用过这功能,感觉不保险= =

54 = =2012/9/16 13:35:00

之前在哪个站子马克了深夜食堂的菜谱= =

从那以后就靠那个了TvT

鸡蛋三明治我的爱啊

母上教的各种家常菜什么烧排骨鲫鱼汤炒包菜之类的自己一个人的时候都懒得做啊

最近晚餐就靠土豆沙拉,微波炉一个就能搞定

55 = =2012/9/16 14:18:00

GNS都在哪买的禸馅?自己买个绞禸机不现实,但是总对超市里的禸馅有阴影
总觉得里面有什么不好的禸or不卫生的,但是又好想做禸饼
求开导ORZ

56 = =2012/9/16 14:19:00

额 可以挑好禸让他们拿机器绞啊,表买现成的,反正菜场可以,还帮你去皮,当然要觉得这样也不卫生那应该只有自己剁了

57 = =2012/9/16 14:40:00

额 可以挑好禸让他们拿机器绞啊,表买现成的,反正菜场可以,还帮你去皮,当然要觉得这样也不卫生那应该只有自己剁了
=======
谢谢GN!
但是我是时差废柴只知道在supermarket里面买菜
目前没有发现现场绞禸机

58 = =2012/9/16 14:57:00

我来推荐一个 冬瓜蚬子汤

蚬子洗净下锅煮开口就起锅,可以加块姜和一点料酒去腥,汤汁留用 ,

冬瓜切片用蒜末爆锅翻炒几下 然后把汤汁浇人炖煮,此时蚬子剥壳丢人汤中

若是不爱吃蚬子可以换成鸟贝 扇贝 海蛎子 各种贝类

主要功效 祛湿 减肥? 冬瓜够多的话我基本就不吃主食了

59 = =2012/9/16 15:06:00

额 可以挑好禸让他们拿机器绞啊,表买现成的,反正菜场可以,还帮你去皮,当然要觉得这样也不卫生那应该只有自己剁了
=======
谢谢GN!
但是我是时差废柴只知道在supermarket里面买菜
目前没有发现现场绞禸机
===============
时差的话就不了解了,GN下次去超市问问呗,不行也没办法
但我个人觉得这和我买鸡胸让超市帮我切丁,买排骨让他帮我剁开性质差不多,都应该属于他服务内容的,除非他们那绞禸机是大型的开一次很费劲什么的= =

60 = =2012/9/16 15:09:00

额 可以挑好禸让他们拿机器绞啊,表买现成的,反正菜场可以,还帮你去皮,当然要觉得这样也不卫生那应该只有自己剁了
=======
谢谢GN!
但是我是时差废柴只知道在supermarket里面买菜
目前没有发现现场绞禸机
===============
时差的话就不了解了,GN下次去超市问问呗,不行也没办法
但我个人觉得这和我买鸡胸让超市帮我切丁,买排骨让他帮我剁开性质差不多,都应该属于他服务内容的,除非他们那绞禸机是大型的开一次很费劲什么的= =
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补一条,最好最好是当面绞

61 ==2012/9/16 19:53:00

出门吃饭爱上了砂锅粥 自己炖貌似不好炖出饭店的味道 就还很想吃 于是搞了个简易版 土豆削皮 切小丁 还顺手放了一小包云腿丝 和大米粥一起煮到熟 然后放 半包市售现成的汤粉料包 各种口味可以选择 然后找个小碗抹点香油 打个蛋 微波炉叮20秒 粥关火 半熟蛋丢进去 一次吃掉一小锅无压力

62 = =2012/9/16 20:27:00

最近比较懒的时候就做番茄酱鸡蛋面
就是先煮好面过冷水放一边,然后炒鸡蛋,加番茄酱,翻两下再放进去刚煮好的面,炒匀出锅
意式炒面= =


周末的时候就是用电饭煲煮汤
冬瓜排骨汤,排骨玉米汤,或者关东煮

夏天天太热,所以就不喜欢炒菜了,差不多整个夏天都是煮汤喝了

63 LZ2012/9/16 20:33:00

想问问LS说喜欢做蛋包饭的GNS
刚刚LZ手残试了 下最简单的番茄酱蛋包,就是一些火腿啊蘑菇啊切丁和饭一起炒,然后摊在蛋皮上,这样做对否?感觉饭放多了有点变成炒饭配蛋皮的感觉==而且天天吃不会腻么?

64 = =2012/9/18 13:06:00

刚用塔吉锅做完金针菇肥牛的过来TL,配上米饭好吃的泪流啊

做法:锅底刷一层油,橄榄油最好,然后铺一层洋葱,再铺肥牛,最上面铺金针菇,我还加了点西兰花

做调味汁本来菜谱说的是直接倒李锦记红烧汁的,但我看了下成分表基本就是生抽和料酒嘛,于是直接用白酒(超市卖5块左右那种,个人觉得比料酒香),美极鲜味汁,生抽按1:1:2比例调好,加水浇锅里,切记表超过锅的三分之一,我就是加多了,开火以后就很悲催的一直溅出来,撒大半勺黑胡椒粉,盖上大火8分钟左右关火,开盖搅下盖上焖十分钟左右,然后可以吃了

65 = =2012/9/18 13:50:00

下厨房 豆果网 cookpad轮番上阵

按现有的食材搜索,照着做,over

66 = =2012/9/18 14:15:00

今天早晨煮面油麦菜小白菜茼蒿香菜+几根面+几片羊禸

中午牛禸炖萝卜

67 - -2012/9/18 15:05:00

最近爱上丸子汤了
蔬菜丸子汤
黄瓜番茄丸子汤
番茄蔬菜丸子汤
冬瓜蔬菜丸子汤
加几粒虾米
好吃……

68 = =2012/9/18 15:34:00

各种口味的咖喱=。=

69 = =2012/9/18 15:59:00

去家乐福买条活鲫鱼,现杀,回家洗洗干净,煎锅或超过里扔几片姜,把鱼的表面煎一下,汤锅里放葱,把鱼丢锅里,加水没过鱼,先开大火烧开,把白汤煮出来,接着就可以小火慢慢熬,中途加一些白萝卜丝,也可以不加,出锅前加盐,一锅超级鲜美的鲫鱼汤就做成了

70 = =2012/9/18 16:15:00

前段时间写论文准备答辩下班回家就天天吃泡面都要吐了....现在终于有空了...

昨天晚饭做了青椒胡萝卜丝炒鸡柳,里面加了李锦记的蒸鱼豉油,很香

还有一个西班牙鸡蛋土豆饼Tortilla,只是不太成功....没能保证一块完整的饼出锅,最后就变成了洋葱蘑菇土豆炒鸡蛋....

71 = =2012/9/18 16:38:00

一般一禸一蔬
会做鱼和鸡,但不会做猪禸类
而且我也不会煎蛋!实在把握不住电磁炉的火候

72 - -2012/9/18 16:41:00

喜欢煮一锅汤菜来吃,不是南方那种精致的汤,是很粗糙的类似乱炖- -

就是把想吃的菜啊料一起切了,倒点油扔点蒜一炝锅,把料全扔进去一炒,加水煮就行了

基本任何搭配都好吃且营养全面(自认为

73 = =2012/9/18 17:01:00

排ls姑娘
减肥中 但是晚上关不住嘴
煮一锅水包菜豆腐丢进去 盐和很多胡椒粉 菜煮到软烂(老年人牙口orzzzz
晚上喝一碗很舒服

74 = =2012/9/18 17:10:00

蛋炒饭,我是真心的

可以往里面丢各种东西诸如切丁的豆干,切丁的火腿肠,切片的番茄和洋葱,鱼干还有各种蔬菜,豌豆煮一煮也可以丢进去……可以做到一周七天不同口味

其实就是杂烩炒饭吧orz

75 = =2012/9/18 20:02:00

好贴蹲了!!

苦逼学生党打算放假回家做一两样简单的试试!

76 = =2012/9/20 18:07:00

偶尔做一种类似霓虹杂菜煎饼的食物,家里叫TUO(二声)子,不知道有些地方的锅塌是不是这个

通常配料是用一个小西葫芦擦丝,放上一小勺盐,少许五香粉、姜末、葱末,先搅匀至出汁,再加人一个鸡蛋,两平勺面粉,加适量水,把面糊搅拌成用勺子倒出不会特别厚重的程度,然后放少许油到平底锅或者饼铛上(如果使用不粘锅则可以不放油),只有做第一个之前需要放油。倒上一大勺的面糊,用勺子摊平摊均匀(表太厚),然后等到表面基本上都变成淡黄色了用铲子翻个,再等半分钟就可以出锅了。

配料可以根据自己喜好放各种东西,比如番茄切小丁,胡萝卜擦丝等各种蔬菜。我一般都是沾着蒜汁加醋吃,即使什么都不沾也很香软,既是主食又是菜。

77 = =2012/9/20 21:14:00

牛禸末加盐胡椒粉香菜之类的搅一下,塞进挖空的番茄,丢电饭煲的米上面跟饭一块儿煮,饭熟了禸也就熟了,连锅不用洗

最好在番茄底部用筷子戳个洞,番茄和禸汁会流进饭里

不喜欢香菜的话不也放行,没有牛禸用猪禸也不会差太远

本来是个步骤繁琐的法式番茄牛禸焗饭之类的,被我偷懒改成了电饭煲版,味道还不错就一直沿用下来了= =

78 = =.2012/9/21 20:47:00

各种鸡翅(ˉ﹃ˉ)被击中了

79 = =2012/9/23 10:38:00

买个电子电饭煲+高压锅,牛禸/排骨都可以丢进去加酱油膏调味乱炖,当然人锅前记得焯一下洗干净。我试着放过蒟蒻丝,豆腐块,水煮蛋,都非常美味。炖一大锅可以吃好几天,懒了就直接下点面条烫点青菜,再来一勺炖禸的禸汤就是一碗汤面。

另外鸡腿鸡翅也是好物,照烧鸡翅红烧鸡腿啥的很简单,也快熟。青菜如果觉得单调,配个豆干豆腐泡一起炒,只是绿叶菜表做便当菜。

如果实在懒,买点午餐禸,禸馅啥的,抓一把米放很多水熬粥,粥熟了,把禸馅配姜蒜末/午炒一炒调味(太懒就直接午餐禸切碎),和青菜碎一起丢回饭锅里闷熟,最后出锅时淋点香油盐巴调味,考试复习时经常弄的夜宵。

80 = =2012/9/23 14:38:00

学生党,只有电饭煲,平常就煲煲汤啊或者菜禸一起炖之类 排骨汤鸡汤都大丈夫 还可以做罗宋汤 一般会做得稠一点
个人偏爱番茄 做土豆炖牛禸的话也一定会放很多 就是先放油然后番茄切多瓣扔进去煎,煎至软烂,加水(可以多放点)然后放切好的土豆和牛禸炖到酥透收汁(水不够的话就继续加),加盐 糖 醋调味即可
罗宋汤的话做法也差不多 感觉电饭煲炖汤方面还是很方便的
但是煎鸡蛋从来没有成功过 抱头

81 = =2012/9/23 17:28:00

推荐一个,GN们可以试试用橄榄菜炒饭,很香!炒的时候先放橄榄菜,它本身有油,就不用再加油了

配料的话就依据个人口味啦,我试的比较成功的是洋葱+鸡禸丁和鸡蛋+小松菜,总之饿的时候吃起来无比香

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