楼主 有时2007/10/14 20:14:00
昨天晚上收到朋友landy的短信,本来是我不喜欢回短信的,内容也很简单
最近好么?我回:一般,就两字
今天她告诉我,昨天晚上下班回家,家里开着窗,就一直想往下面跳
她不停的发短信,就是想有个人和她说说话
我是昨天晚上1点以前,最后,也是唯一一个在她关手机以前回她短信的.......
我很庆幸,幸好我回了...要是没回,不敢想象后果.....
其实我自己的自煞和抑郁倾向满明显的,我和landy是在一个自煞交流者的群里认识的
可能大家不太能够理解想自煞的人,刚开始接触这个群体的人,他们都很正常,大部分还是城市中的中高收人者
他们和大家一样,上班的时候会笑,下班面对父母也很开心,可是安静下来就会变成另外的样子
给我发短信的女孩子,见了面,绝对不是意义上的自煞者,和开朗,很漂亮
但是她自己也说,每次回到家第一件事就是关窗,因为她会控制不住自己,好象一到晚上,所有的事都会跑出来
.............一直也知道自己是有点问题的,外表上被别人认为是有钱,有关系,有男人,实际上是什么也没有
工作也罢,都是靠自己拼搏来的....很容易看穿一件事情,看到jms8抑郁的问题,
有没有一样问题,大家探讨一下互救.....
珍惜生命
10 有时2007/10/14 20:31:00
去看下好的心理医生，这是很典型的抑郁症症状啊。。。。。
曾经如此，也就是下班回家第一件事是关窗的人爬过，当时经常对自己说的一句话是，别跳，只要今天别跳就好办。。。。
给我看病的那位老教授据说是抑郁症的国内权威，但是老先生救了我一命，自己却因癌症去世了。。。。
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上次去看的时候医生还说不过我= =
真真觉得自己不行,爱看尼才的东西,爱看佛学,喜欢探讨,也喜欢沉进去
但是也真真知道这样下去是有点危险的
18 02007/10/14 20:53:00
这贴子发个什么劲~
我这样的会告你~你这样的人活不长的~还不如做个懒人得了~
那广大XQ郁闷者又会跟着你去郁闷~害人~还不如去了吧~
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如果我发了这帖害了人,那我一定要道歉
去并不是想引起郁闷什么的,真真坚强的人,不会有这方面的想法
郁闷和自煞倾向差得很远,有这样心的人,就像我昨天回短信一样,可能大家充当一下知心姐姐,就过去了
在我那个群里大家都窝着自己,生怕家里或则朋友知道自己有这样的想法
上次协会组织聚会的时候,有很多人都哭了,因为我们有了交流,有了互相的鼓励和温暖,也被人所理解
?
26 .2007/10/14 21:04:00
去看下好的心理医生，这是很典型的抑郁症症状啊。。。。。
曾经如此，也就是下班回家第一件事是关窗的人爬过，当时经常对自己说的一句话是，别跳，只要今天别跳就好办。。。。
给我看病的那位老教授据说是抑郁症的国内权威，但是老先生救了我一命，自己却因癌症去世了。。。。
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上次去看的时候医生还说不过我= =
真真觉得自己不行,爱看尼才的东西,爱看佛学,喜欢探讨,也喜欢沉进去
但是也真真知道这样下去是有点危险的
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心理咨询师的责任不是和你辩论，而是给你提供一个安全值得信任的环境，让你说，给你成就感重要感，然后再找问题所在。
如果到了威胁到他人／自身生命安全的地步，是一定需要心理医生来解决的，劝这个念头强烈的还是找个好点的医生。
27 也许2007/10/14 21:05:00
会有,经常会有.
有一度精神几近崩溃,后来是看一公升的眼泪被治愈的,想想原来还有那么惨的人,就缓过来了.
当然,之后的情况也不是很好,后来是辞职了休息了一段时间之后,有点好转,现在重新上班了,发现又开始不对劲了自己````````
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想死
但不想自煞死
因为自煞死死了是不能超生的
经常在想要是能出点什么意外就好了
?
是啊,自煞本身就是种很自私的行为,只是觉得好累,活着好累```````
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希望每一个人都看清楚自己,也许,我们所缺少的,是淡然的看待一切的心
有这样心的人,应该是很敏感,很细腻的JMS 吧
我们再用一点心,努力的过下去吧
44 有时2007/10/14 21:19:00
54 .2007/10/14 21:28:00
, 忧郁症这种东西基本就跟絕症一样，真正被医生板上钉丁的病人有几个能治好的，又有多少是当时没事了都几年了又突然出事了。自我开导自我理解，医生的帮助下最后还是要自己把自己说服，我反而认为，有点倾向的真的要知道自己是得病，而不只是什么想的多一点，敏感多一点，那样才是害他们的。所谓心魔。
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绝症这个比喻不恰当，不如说感冒，人活着就有可能感冒，看好了也有可能再发生，但是应该是看得好的，当然也有因感冒而丧命的。
同意你说得自我开导不行后找医生，同意你说得这是心魔，医生的作用就是用比较科学的手段开导你，必要的时候需要用一些专业手法，心病最红还是要靠自己的，虽然医生是辅助作用，提供一个环境，但是这对人来说是至关重要的。就像感冒，不是所有都是靠自己吃药能吃好的。
56 有时2007/10/14 21:36:00
不管怎样，有这种想法的人也没有什么好自责。
既然我们的生命开始的时候没有征求过我们的意见，那么当它结束的时候，
我们总该有发表意见的权利吧。
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谢谢理解的日恩和提出意见的人,和质疑的人,谢谢了
我和我们群的人,一直希望大家表认为我们是无病呻喑,不是在故弄玄虚
我们也很正常,就像上面的朋友说的,这也许是现代人的通病吧
我们只是希望大家能互相帮一把,也许,大家只是有些念头而已
每个人的故事才构成整个社会,生活中的,婚姻中的,需要我们克服的,太多了
64 .2007/10/14 21:44:00
我和我们群的人,一直希望大家表认为我们是无病呻喑,不是在故弄玄虚
我们也很正常,就像上面的朋友说的,这也许是现代人的通病吧
我们只是希望大家能互相帮一把,也许,大家只是有些念头而已
每个人的故事才构成整个社会,生活中的,婚姻中的,需要我们克服的,太多了
－－－
排粗体
每人都郁闷，但是你的和他的又不同，表轻易ｊｕｄｇｅ别人。
这个社会对于这些群体的帮助机制很不完善，大家的观念也需要改进。
我想ｌｓ的和你群里的人还是想办法找些方法，就算不看心理医生，也可以找些受过特殊训练的社工咨询一下。
我正好是读心理的，自己目前还没学什么，没什么本事，但是我完全可以理解你们的想法，至少可以问问看我那位做心理医生的导师，看看有什么可以帮忙的途径。
69 有时2007/10/14 21:56:00
我和我们群的人,一直希望大家表认为我们是无病呻喑,不是在故弄玄虚
我们也很正常,就像上面的朋友说的,这也许是现代人的通病吧
我们只是希望大家能互相帮一把,也许,大家只是有些念头而已
每个人的故事才构成整个社会,生活中的,婚姻中的,需要我们克服的,太多了
－－－
排粗体
每人都郁闷，但是你的和他的又不同，表轻易ｊｕｄｇｅ别人。
这个社会对于这些群体的帮助机制很不完善，大家的观念也需要改进。
我想ｌｓ的和你群里的人还是想办法找些方法，就算不看心理医生，也可以找些受过特殊训练的社工咨询一下。
我正好是读心理的，自己目前还没学什么，没什么本事，但是我完全可以理解你们的想法，至少可以问问看我那位做心理医生的导师，看看有什么可以帮忙的途径。
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转群里想对大家说的话:
我们知道,我们不是弱势群体,我们没有遇上所谓的大事,似乎说想死没有资格
因为没有到那一步,自己会做出怎样的事也不知道
以前看到有人自煞,不理解
但是自从心爱的人走了之后,那片方寸之地,就再也走不出来了
整整10年,和女儿生活在一起,想不到也过来了
希望大家也能理解我们,我们不会给社会造成负担的,希望我们能再爱人
------这是群里大马哥的话,群里的人看到有很多小的MM也这样,希望大家把自己想说的说出来,努力的振作,再次谢谢大家!
73 ,,,2007/10/14 22:00:00
我觉得有自煞倾向都不是很稀罕的
就像楼上地说，很容易沉湎进某种情绪
可是遇到不愉快的事情，是不是应该做一个自我检讨呢？
检讨一下某些事情是自己的做法或者观感有所偏差呢？
尝试一下转换角度去感受一下事物？
虽然经常说每个人的感受都不同，没有经历无法深刻的体会到别人的想法和感观；那么就试着带人其他人的观感去体会一下，看看别人的想法有没有道理？
因为自己从前是一个非常极端的人，即便到现在也会比较的偏激，但是我还是经常把自己的想法和我信任的人讨论。当然经常被批评，被批评的时候就会很无法接受，甚至用自己的口舌去辩驳，但是过后还是会去考虑，对方给我的建议是基于什么样的理由出发的？用这样的建议去感受问题会不会让自己开阔一些，能够接受一点呢？
虽然沉湎于某种情绪确实很难自拔，但是如果自己不努力的话，根本就没有人能帮到自己的。要想着，就算今天比昨天的心态进步哪怕微小到禸眼都看不出来，也要努力一点，积少成多，总会有效果的。
毕竟说到底，我们还是活着，没有选择死亡。不论这个原因是什么，既然还是要活着，何必非要用忍受的心态？
77 ==2007/10/14 22:05:00
从高中起便觉得自己做什么事都不如意
只要我想做的都没能做到我想要的
后来便对世界所有的信念动摇了
人生没有激情也没有目标
从曾经别人眼中的好学生堕落成一无是处的得过且过的边缘人
很多时候都想说S了算了
尤其因为身体不太好,觉得疾病会给人带来非常大的心理困扰
想一了百了,但一想到父母就觉得不行
这样的矛盾更让我痛苦
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我也很不如意,但是到底是什么事不如意呢?
再努那力,孩子,加油!
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谢谢!
我会努力的,就算不为自己也要为了我父母
84 有时2007/10/14 22:15:00
互相扶持是个非常好的方式，其作用和心理咨询的共同点也是提供一个互相理解安全倾诉的环境。
当然也有局限，比如万一大家对某些问题的想法都有些偏执，就容易钻牛角尖。建议可以读一些心理方面的书。
衷心希望大家能走出心理的阴霾，还有就是，如果觉得个人力量不够，一定要寻找帮助，可以从咨询开始，他们会给你好建议
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92 有时2007/10/14 22:30:00
想请问一下，我这样是抑郁倾向还是抑郁症：
每天每天重复不停地回答着同一个问题，
纵使这个问题的答案再如何了然于胸，还是会不停不停问自己，直到精疲力尽也不会罢休。
这种状况前后集中地发生过三次。
很累很累，想过死，也自煞过，但是割破手腕后觉得想再试试活活看。
没看过医生，所以想问一下，这是抑郁症吗？
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生活中的你是怎样的人呢?
我有时也会这样,做完了一件事,就觉得好象没做好,集中的问自己为什么
但是这样就可以割脉了么,核心事件是什么呢,是什么样的事呢