爱用随身听的JMS一定要小心

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楼主 小心2007/11/2 13:08:00

爱用随身听的JMS一定要小心啊

曾经随时随地都在听随身听, 现在, 明显的感觉到自己的听力下降了

有时别人说话轻些, 就听不清楚, 得请对方再讲一次 唉

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转来的文>>>>

首先,耳机对耳朵到底有没有伤害,是怎么造成伤害的,大概有几种因素

其中最广为人知的,因为噪音造成的伤害

太大声听太久会受伤,那是多大声听多久会受伤呢?

美国国家环境职业研究所规定:一般听力保謢标准为在90分贝环境下瀑露不可持续超过8小时,95分贝则不可超过4小时; 否则100%有听力损伤的危险。

每3分贝则声音能量倍增、非5分贝。其实85分贝以上长时间就能造成伤害了

噪音容许环境最大为每天90分贝瀑露8小时,一周五天(若是85分贝则为每天16小时,每减少5分贝可容许瀑露时间多一倍)

而一般交谈是60分贝,大卡车经过是85分贝,随身听平均音量为104分贝

当然,随身听是指用耳机听

照这种方式算来,耳机只能持续听顶多一个小时能保证不会造成伤害。

受伤是因为掌管听觉的毛细胞,接受太多刺激而变得对刺激反应不灵敏。这就是听力上的伤害,无法恢复的永久伤害,然而这种伤害在短期内不会出现,很容易忽视。

初期最先伤害的是高频,而聆听高频(大于4000Hz)对耳朵伤害也是远大于低频的影响。人对高频本来就比中频不敏感(也就是小声很多),所以聆听高频容易耳朵疲劳,当我们能清楚听高频音时,同分贝的中频能把人吵死了。

上面那种是因为敏感度下降的退化,还有一种是机械性的伤害,因为过大声引起的直接伤害,此不赘述。

再来

也许有人会说他听很小声,不会有影响。好吧,就当作因人而异好了

耳机对耳朵的伤害是不仅来自于大小声的差别

耳机的振膜离耳朵很近,声音传导范围小而集中,对鼓膜是直接的振动,故越是塞人耳朵的耳机对耳朵的刺激性越强,也让我们听感觉得解析度越高,也容易造成伤害。

正常情况下,声音传导过程中的高频音会被空气所吸收部分,而耳机过近的振膜让耳朵直接接收所有频率的声音,对耳朵伤害大。

还有

运动时听耳机的伤害远比平常听来得大,因为运动时血液流向四肢,让内耳更容易受高音伤害,瑞典做过研究在运动时听的伤害比平常多一倍,可能是平常身体会自动保护耳朵,而运动时身体无暇去保护它的关系。

睡觉时是让耳朵休息的最好时间,要是这时听音乐,不让耳朵休息,长期下来也易造成伤害。注意,耳朵是很容易受伤的,长时间听或大声听觉得没事的人不是因为耳朵没受伤,而是目前还有办法修复罢了。


再者

耳朵是很敏感的东西,很容易因为刺激发炎、头晕、耳鸣之类,不能常挖耳朵或是让耳朵进水,都有影响,而听音乐的刺激不在这些之下。笔者我是用刺激性最小的开放性耳罩,但依然耳朵发炎,听力有些微受损,而笔者听的音量仅如同一般谈话声大小或更小,长时间+睡眠聆听下还是出了问题。

现在笔者听音乐耳朵就会痛,而且听感上有些微的变小声,正在接受治疗,故查了许多资料统合在此供各位参考,奉劝各位耳机爱乐板友,不管听多大声,最多听一小时就要休息一下,运动睡觉都别听

补充一下,我一开始只有耳朵感到疲倦,持续一阵子就演变成这样,如果听到耳朵疲倦听到出油的人请多留心,那是耳朵告诉你的警讯。

2 小心2007/11/2 13:09:00

耳机分为哪几种?

1.耳塞式(最常见的耳机型态,大部分随身听付的那种,隔音普通)

2.耳道式(呈细长螺旋型,可塞人外听道,隔音极佳)???

3.耳挂式(附有一支架可挂在耳壳上,适合长时间戴耳塞耳朵会痛的人,隔音差)

4.小耳罩(通常为携带用,耳罩与耳壳差不多大,隔音普通)

5.大耳罩(通常为家用,耳罩可包住整只耳朵,又分为开放式与密闭式,
开放式会漏音(别人容易听到你耳机的声音)
密闭式则隔音较佳(适合宿舍不想吵到室友的人)
半开放式 隔音介于 开放式与密闭式之间

越深人耳道的, 听起来感受越良好, 但同时也就是刺激越强

3 那个~2007/11/2 13:10:00

我已经是随身离不开ipod了~

咋办?泪~~~

4 - -2007/11/2 13:11:00

我早就伤了~~ 现在太迟了!

我还以为你耳机被偷了。。。来诉苦的

5 小心2007/11/2 13:12:00

如何保护听力:

*睡觉运动,坚持不听

*像保护眼睛一样,听一小时休息十分钟以上吧

*坐车不听, 除非那车很安静很安静...

*越刺激类型的音乐更需要休息

*音量要小到有人说话, 你就听不清楚音乐的音量才不伤耳的

*五不五要
-- 能用喇叭放出来听, 就不用耳机听.

-- 能用耳罩式耳机听, 就不用耳塞或耳道式的听.

-- 能在安静的地方听, 就不在吵闹处听.

-- 能在不活动时听, 就别动着听.

-- 有钱买好点的耳机听, 就别贪便宜用廉价耳机听.

6 双苗饭2007/11/2 13:12:00

听力已经很差仍然离不开mp3且总是开最大的人飘

其实我也不想啊,但路上不听歌超没安全感,....

7 恩恩确实2007/11/2 13:14:00

以前睡觉都听,后来发现看电视之类都被别人说声音放的太大太吵之类

8 ==2007/11/2 13:18:00

从小就听

现在奔3了

也没什么问题

9 ~~2007/11/2 13:21:00

最喜欢的就是在吵杂大街上听摇滚,声音也开咚大....

哎哟.....

10 小心2007/11/2 13:22:00

花钱在好的mp3上, 也别吝啬买好的耳机

近日有一位读者来信告诉我们,他最近总感觉听力模糊,后来去医院检查,发现是经常生活在噪音污染下导致听力衰退。可事实上他的工作、生活环境中并没有噪音,最终他断定跟耳机有关。他经常塞着耳机听音乐,后来他把耳机拿去作技术检测,检验结果表明他的耳机传出来的不是音乐而是噪音。

随着随身听的普及,随身听的配件也跟着火起来。尤其是耳机配件,5元、10元、20元,甚至10元4条的耳机到处可见,导致如果有人花100元买了个耳机便会招来疑惑惊讶的眼神。购买耳机真的可以那么随便吗?其实,耳机选购不当直接会伤害你的听力。

劣质耳机蒙你没商量 :

据研究表明,10元以内的耳机几乎没有声音合格的产品。什么叫“声音合格”呢?

底线就是没杂音、不刺耳、音量稍大情况下不破音。而劣质耳机的声音又是怎样的特征呢?首先在整体上颗粒感严重,不顺滑流畅,你能感觉到声音里密布着沙砾;低音更是充满颗粒感,沙哑、不浑厚,音量稍微大一些低音会有噪音。

声音如此之差的劣质耳机为什么能如此轻松地让消费者掏钱去买呢?

首先,中音区的表现往往是劣质耳机骗人的“法宝”,因为人声和流行歌曲往往主要声音都集中在中音部分,而耳机产品比较容易表现中音的细节,虽然品质很差,但基本上也能听清楚在放什么东西,很多消费者在购买劣质耳机的时候试听一下,感觉能听清楚是在唱什么就行,这样你就容易上当了。

其次,一些消费者没有意识到劣质耳机对身体的伤害有多大,认为花那么多钱买一个耳机不值,花个几块钱照样能听音乐就行了,这种想法正好让制造和销售劣质耳机的人钻了空子。

劣质耳机危害你健康 :

劣质耳机对健康的危害是一个经常被大家忽视的问题。其实,劣质耳机的危害就好像是你把一个建筑工地或钻头戴在了头上,如果你经常在噪音下生活,身心健康受到损害也是不言而喻的。

劣质耳机的高音区是听力健康的杀手,过于尖锐的高音很容易在瞬间使你的听力过度疲劳,这比劣质低音的摧残速度要快很多。许多人的听力在年轻的时候就开始衰退,很大一部分原因是受过多刺耳高频的袭击。如果长此以往,最严重的后果可能是失去听觉。

一个比较惊人的情况是:有许多高价耳机,它们的声音仍然会对你的听力和身心健康造成伤害,最普遍的情况便是过于强烈的低音。怎样才能买到优质的耳机呢?

如何选对耳机 :

因为劣质耳机使用的制作材料比较低劣,耳机没有经过任何检验,所以低劣耳机有利可图。

为什么一些原配的高价耳机也有不合格的问题呢?如今不少随身听的制造商为了减少成本提高自己的竞争力,拼命地在耳机等配件上做文章,哪怕是几十元的差价也能吸引消费者。所以作为消费者在提高危险意识的同时,要掌握一些鉴别耳机的技巧。

鉴别耳机最简单的方法便是:听10到15分钟左右,如果耳朵有涨痛感,头晕晕的,并且伴有轻微恶心感,那么这款耳机很可能是劣质产品。

在购买高价耳机时,我们一般可以通过查看耳机做工、试听效果这两个方面来鉴别耳机真假。原装耳机的做工非常的细致,没有毛边,结合处非常的光滑。耳机厂商的标记印刷非常清晰,没有掉字磨损,耳机线长度和包装上面描写的一致。而假货做工则非常粗糙,印刷的标记用手摸摸就会掉了。耳机大多是采用胶水粘和的,上面可以看见明显的胶水痕迹,而且只要使劲就可以将耳机捭开。耳机线长度较短,用料较差,手感偏硬。

原装耳机在听的时候效果非常的好,没有杂音,高中低音表现特别不错;而假货耳机一般听上去声音比较的单薄,像是身历声广播一样,没有低音。甚至有的时候会出现“吱吱”的杂声,或是一个音量大一个音量小的情况。所以如果你购买的产品出现上面这些问题,那么该耳机多半就是有问题的。

编后:看似小小的耳机,却对我们的身心健康有重要影响。希望大家从现在起开始重视这个问题,保护自己的听力和健康。??

11 ==2007/11/2 13:25:00

早就伤了,现在的小孩子有几个耳聪目明的?

12 小心2007/11/2 13:35:00

若是想听MP3,应选择全罩式耳机,这会比内塞式来得健康。

耳鼻喉科主治医师吕宜兴表示,长期配戴内塞式耳机,可能造成永久性的听力损伤,产生噪音性神经伤害,即使使用全罩式耳机,每听两个小时,最好应休息半小时。

吕宜兴强调,长期使用内塞式的耳机听音乐,将对听神经带来不可逆的永久性伤害,因为耳机几乎贴在耳膜上,尽管音量不大,长期下来还是会对听神经造成伤害,一旦耳神经受损,就无法挽救。

国泰医院耳鼻喉科主治医师洪士涵表示,门诊时曾经收治过几名听力受损的唱片制作人,原因都是长时间接受高频音乐,造成职业伤害。

年轻时玩过乐团的洪士涵说,年少时耍帅,经常瀑露在高分贝的音乐环境中,刚开始还没有什么感觉,现在才逐渐发现自己听力高频部分已受到伤害。

许多青少年喜欢边走边听MP3,但大马路上的背景噪音差不多有50、60分贝,为了听得更清楚,必须开得更大声,所以经常都在80、90分贝以上。

吕宜兴提醒常听MP3的民众,应该改用全罩式的耳机,尽管带着看起来有点呆,但它可以有效阻绝外面背景声音,音乐就不用开太大声。

13 - -2007/11/2 13:40:00

我很爱耳机= =但是不会听超过一个小时。。。。

14 小心2007/11/2 13:45:00

其实听不清楚讲话也无所谓了,大不了请对方再重覆一次,世上也没太多值得听的话...

只是想到, 如果哪天再不能好好听清我爱的歌,我爱的人说的话做的节目,真是人生一悲惨啊

15 最BS2007/11/2 13:47:00

劣质耳机了,耳机起码要挑150大洋以上的货色

能耳塞式就不人耳式,在家尽量听音箱

16 那么2007/11/2 13:49:00

求推荐一下好的耳罩式耳机吧......表太大,另外样子至少要过的去的那种,我颜控= =

17 ==2007/11/2 13:51:00

*坐车不听, 除非那车很安静很安静...

==========

就是因为车太吵了,才要听的啊

我恨东方移动电视

18 小心2007/11/2 14:01:00

自己是用panasonic某型号外挂式, 约200元一付

尚在研究学习中= =?爬耳机论坛爬的昏头了, 但看来挑个好牌子是最稳当简单的保证

有个日本牌 "铁三角"是专做耳机的, 虽然我也还没用过, 但看来评价稳定良好...

19 OTZ2007/11/2 14:02:00

我塞耳机只要超过一个小时就绝对会脑袋疼,然后闷,OTZ……

而且我的声音都是开到最小,话说回来听力倒是拖这个习惯的福没问题。

20 maya_XQ2007/11/2 14:09:00

不听音乐我会虚月兑……

每个星期在家和学校间往返一定要听音乐

每次都几乎是2个多小时

铁三角是不错

我萌他们家大耳机

然后现在是耳塞式

之前的森海塞尔不错

可惜我睡觉前要听音乐,因为寝室很吵,所以很容易弄坏耳机

现在基本50左右的耳机用半年到一年差不多

maya_XQ

开始8CJ

  • RP:3600
文:1591 分:8434

21 2007/11/2 14:11:00

有牢一些的耳机么= =|||本人的耳机通常撑不过半年,那些个一两百的是不是质量好用的时间也能长些啊??

22 小心2007/11/2 14:21:00

跟听力无关- -

颜控耳机系列发现|||

elecom EHP-AIN30系列
http://www.impresswatch.com.cn/digi/208/3074708.shtml

日系elecom
http://forum.taobao.com/forum-38/show_thread----10401762-.htm

http://it.czdxs.cn/article/content-396924.html

萌水钻~不过可以自己拿去贴也是可以吧?|||

23 最BS2007/11/2 14:24:00

那些个一两百的是不是质量好用的时间也能长些啊??


绝对是!年少时用四五十块的耳机,全部断断断

后来觉悟了,牌子起码SONY以上,除了一根E838是睡觉耳机掰断的,其它5年以上的历史耳机全部健铄着

还有,现在耳机鱼目混珠,韩国泰国中国产的SONY统统OUT!!!

24 很好,很河蟹2007/11/2 14:29:00

睡觉时是让耳朵休息的最好时间,要是这时听音乐,不让耳朵休息,长期下来也易造成伤害。

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学生时试过听英语睡觉,以为可以在睡眠中记住

事实是……

很好,很河蟹

相当8CJ

  • RP:8199
文:3650 分:19232

25 = =2007/11/2 14:30:00

哎。。。我现在的听力真的很不行了

都是听耳机听得

而且我特别喜欢晚上上床后听一个钟头音乐来着- -

26 --2007/11/2 14:34:00

睡觉前都听MD的,是因为放完就停机了,正好

PSP啥的就没这功能郁闷。然后睡前会听日本在线的RADIO,就把电脑调一小时自动关机

27 = =2007/11/2 14:35:00

谢谢!一定注意!

28 小心2007/11/2 14:35:00

MP3随机附的几乎都不怎样, 有预算还是另买吧

就算高档MP3也是, 像IPOD附的耳机就不好(身边很多人都觉得好机器就一定会付好耳机...错= =)

单独买的耳机还没有听坏过的, 只有放皮包里线纠结扯坏的

29 --2007/11/2 14:38:00

IPOD叫好机器?望天,那耳机就更别提了

人家说的好机器就一定会付好耳机多是指音质的,尽管IPOD音质也蛮垃圾的

30 。。。2007/11/2 14:41:00

現在用的是sony EX85,明年3月就一年了...剛好2月去日本的時候順便換一副...我的折騰下很少耳機能撐過一年..

31 8012007/11/2 14:47:00

早已明白这个道理。
为了自己老了也能听喜欢的乐队,早就开始保护听觉了。。。。。

32 = =2007/11/2 14:50:00

我都长时间耳机听音乐超过9年了,还经常听摇滚,是觉得听力有小小的不好了,但哪有楼主说的那么夸张,现在哪里没有噪音,音乐噪音好过别人高声说话好过炮竹好过车辆喇叭好过装修,比什么噪音都好

33 小心2007/11/2 14:51:00

应该说满多人认为"高价"MP3就一定附赠好耳机

。。。。。。

34 = =2007/11/2 14:56:00

==2007-11-2 13:51:00

*坐车不听, 除非那车很安静很安静...

==========

就是因为车太吵了,才要听的啊

我恨东方移动电视

===========

我也恨北京的移动电视……忘记具体名字了。。。。
总之一个字,吵
而且很RP的是,曾经因为太吵,让售票员去调低点音量……但是那电视不能调音量。痛苦死,在车上想睡一觉都不行,只能听随身听了。虽然带着CD很麻烦……

35 我也。。。2007/11/2 14:59:00

初中时就知道这道理

可一直不注意的,听力越来越差

直到大三某天,一起打工的男生(当然是我中意的)

给我好好提了一下建议

从此给自己定下规矩,就算再吵,听MP3最大音量不能超过12(我那个24是最大)

36 。。。2007/11/2 14:59:00

有的人抽烟喝酒熬夜大鱼大禸,但健健康康

有的人吃素运动早睡早起,但还是常常生病

是相同的情况。。。没什么好争的,人人不同

37 TO22L2007/11/2 15:22:00

刚看了长篇大论想买个耳罩式的,回头看到你的帖子又看上那个花朵样的人耳式的耳机了|||

38 猫猫のモモ2007/11/2 15:58:00

LN耳朵小

想买个人耳式的~~

朋友的耳机塞都塞不进...

猫猫のモモ

弱弱调教师

  • RP:8607
文:4092 分:21004

39 是说2007/11/2 20:34:00

凡事都有度啊~~~~

40 ORZ2007/11/2 20:42:00

早看过这篇文,自从1年前感觉听力明显下降以后,摇滚已经不用耳机听了。

平时听歌音量绝对控制在10以下。

41 - -2007/11/2 21:30:00

我除了睡觉,其他时间都塞着耳机

在公司和在家声音调了蛮清的

在外面全部是很响的

耳朵还没坏

PS:LN也讨厌移动电视

42 = =2007/11/2 21:37:00

从小学6年级开始就用耳机听,到现在都大3了,还常听摇滚,每天都听很长时间,不带耳机周围人肯定受影响会嫌吵,又会说我了,总带耳机听又对耳朵不好,真矛盾啊

43 toro2007/11/2 22:31:00

以前总是带着耳机睡觉,压着一边的耳朵

现在已经耳膜内陷了...囧

toro

开始8CJ

  • RP:2978
文:1305 分:6902

44 0.2007/11/2 22:42:00

早知道这个了

不过俺刚开始听耳机时就是带一段时间就会耳朵痛 尽管声音已经很轻

现在也是 不过还是会听的 这样下来听力跟同学比起来都还是算好的了

45 入耳式2007/11/4 16:56:00

RID开得轻些....跟耳罩式开得响些的效果是差不多的......

46 点头2007/11/4 17:29:00

去年看到这个就开始注意了

晚上睡前听歌,音量控制在3

如果出门坐车听音乐的话,音量控制在11左右

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