有没有打算素食主义或者已经开始的GN?

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21= =发表于：2011/8/3 10:37:00

一直想尝试，不过不是连续每天的那种，就是定时隔多少天一次那种

夏天还好，冬天的话，一餐没肉，很容易就发冷，本身就就是冰凉体质

22sen发表于：2011/8/3 10:37:00

作为一个本来就不太吃肉的人，必须要说，吃素的话，皮肤容易松
而且人是没有什么气力的
人也是黄黄的
被人说是饥民
明明吃饭吃超多


23= =发表于：2011/8/3 10:38:00

见过不少素食者，不过不是勉强吃素的，而是根本不爱吃禸。这种素食者身体都特别好

吃素分好多种，有吃鸡蛋的有不吃的，还有不吃葱蒜韭菜的，还有吃所谓禸边素的

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哦，听说过“鱼素”，就是可以吃鱼禸的素食主义者，汗

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还有蛋奶素的

24= =发表于：2011/8/3 10:38:00

为了体质吃素？！开玩笑么

25= =发表于：2011/8/3 10:42:00

一直想尝试，不过不是连续每天的那种，就是定时隔多少天一次那种

夏天还好，冬天的话，一餐没禸，很容易就发冷，本身就就是冰凉体质

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呃，这个和素食没多大关系吧

GN可以每天早上泡姜茶，冬天喝红枣羹，枸杞什么的也可以

26= =发表于：2011/8/3 10:57:00

这个还是看体质吧？
认识3,4个GN，本来吃荤，突然改成全素，然后开始狂冒痘
后来改回吃肉了，痘居然也跟着消了……Orz

27= =发表于：2011/8/3 10:57:00

人跟人体质不一样，有的人光吃荤会便秘，口腔溃疡，肥胖，有的人就一点事没有，身体倍儿棒

我是觉得一点肉不吃对身体不太好，毕竟人是杂食动物，但也有不少人天生就厌恶荤腥的，身体也很好

28= =发表于：2011/8/3 11:00:00

确实，人天生就是杂食动物，刻意改变饮食结构违反自然规律肯定有害处

29= =发表于：2011/8/3 11:35:00

我素过，很素过，没什么问题，但是容易饿。

坚持了近两年，最后实在承受不住周围的压力……

和别人一起出去总是要被迁就 ，我受不了。现在肉能吃，但是吃的比较少，以鱼类为主

30= =发表于：2011/8/3 12:02:00

一直想尝试，不过不是连续每天的那种，就是定时隔多少天一次那种

夏天还好，冬天的话，一餐没禸，很容易就发冷，本身就就是冰凉体质

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呃，这个和素食没多大关系吧

GN可以每天早上泡姜茶，冬天喝红枣羹，枸杞什么的也可以

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我只是想说冬天的话比较难坚持而已，对我来说没肉容易饿且发冷

31= =发表于：2011/8/3 12:08:00

从懂事开始就素食了，只吃奶制品、蛋和鱼

我是那种天生的素食者，吃肉浑身难受，只想吐

活了26年，没什么问题，但是我豆制品吃的相当多= =

32= =发表于：2011/8/3 12:15:00

能祛痘还让脸色好什么的让我非常想吃素...而且平时我也很爱吃青菜所以没什么
只是....大概戒不掉对肉的喜爱TAT

33= =发表于：2011/8/3 12:52:00

昨天开始素食的飘过

决定坚持下去

最近痘痘BM什么的太凶残了

34= =发表于：2011/8/3 13:33:00

每周一三五吃素，除了和朋友聚会不方便，其他时候都还好，其实自己做饭也很少做肉吃…

35= =发表于：2011/8/3 13:45:00

生来就不爱吃肉的一枚表示素食无压力

以前还吃点鱼虾，现在也不吃了，偶尔蛋奶还是没办法，自己这边全素也是没问题，就是对父母暂时还不好交代，能允许我蛋奶素已经很不容易了

楼上有姑娘说女人吃素容易老，我倒觉得长期素食者会明显比杂食者显年轻，皮肤没弹性什么的可能是突然转变饮食结构出现的暂时性失衡，开始不要太勉强自己，可以循序渐进地来，另外说句那啥的，食素的同时，“心素”也很重要

36= =发表于：2011/8/3 13:48:00

吃了一段时间素，后来继续吃肉

居然过敏了orz

不过过了2天就什么事都没有了。。继续吃肉

37= =发表于：2011/8/3 13:56:00

一点肉不吃我心情会不好，心情不好身体肯定好不了

如果单纯是为了健康，不建议吃全素，少吃肉就得了，多活动活动出点汗比什么都强

38= =发表于：2011/8/3 15:09:00

可能我说的会有偏颇，觉得食素适合清心寡欲的人，如果工作很忙，劳心劳神的还吃素身体受不了吧

39= =发表于：2011/8/3 15:25:00

刚开始一周三天素都受不了,隔天就猪排鸡腿的吃,不过坚持一段时间下来基本对肉就没什么特别的欲望了,皮肤比以前是好了不少

400..0发表于：2011/8/3 15:31:00

想问 吃素的gn

就是单独做素菜不放肉类 还是说和肉一起炒的菜 然后就挑出菜来吃？

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