81= =发表于：2012/2/5 13:09:00
家里是有几盒普洱，可是看外包装觉得太粗糙了，觉得好假啊……
是说喝熟茶比较好是吗？
能不能推荐个靠谱的牌子什么的啊ORZ
82= =发表于：2012/2/5 13:12:00
家里是有几盒普洱，可是看外包装觉得太粗糙了，觉得好假啊……
是说喝熟茶比较好是吗？
能不能推荐个靠谱的牌子什么的啊ORZ
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我家的是茶饼？？圆的一个饼
83= =发表于：2012/2/5 13:15:00
家里是有几盒普洱，可是看外包装觉得太粗糙了，觉得好假啊……
是说喝熟茶比较好是吗？
能不能推荐个靠谱的牌子什么的啊ORZ
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我家的是茶饼？？圆的一个饼
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对对，我的也是一大饼XD
每次都掰下来拇指大小的块，可是也不觉得苦，老觉得没效果= =心理作用吧……
84= =发表于：2012/2/5 13:16:00
79L的姑娘，碧生源减肥茶有用吗
会不会产生依赖什么的
85= =发表于：2012/2/5 13:33:00
现在每天都睡得昏天黑地的，一天一顿，瘦了四五斤囧，不过这不是我本意= =
等天气再暖一点就买精油刮腿……现在就控制住不吃高热量零食吧orz
GNS共勉><
86= =发表于：2012/2/6 0:40:00
87= =发表于：2012/2/6 0:47:00
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88= =发表于：2012/2/6 1:01:00
79L的姑娘，碧生源减肥茶有用吗
会不会产生依赖什么的
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碧生源减肥茶难道不就是番泻叶，上回才爆出来
超市一买一大包
89= =发表于：2012/2/6 1:18:00
90==发表于：2012/2/6 2:38:00
91= =发表于：2012/2/6 3:18:00
92==发表于：2012/2/6 4:11:00
自從有運動的習慣後每天吃巧克力體重也不變的人路過...
少吃澱粉質，多吃蔬菜，多做運動，每次最少30分鐘，能加點重量在要鍛鍊的部位更好
93= =发表于：2012/2/6 7:24:00
94= =发表于：2012/2/6 7:27:00
95= =发表于：2012/2/6 8:12:00
前几天逛douban看到有一种叫蛋白质减肥法的
有GN尝试过么？效果如何？
96==发表于：2012/2/6 9:03:00
周日初次约会，预备从今天开始一天一餐，远离肉类
目标是一周减掉5-6J
求鞭策监督
第一天：早饭萝卜汤
97= =发表于：2012/2/6 10:16:00
LS姑娘一天一餐怎么吃？吃早餐还是午餐？
另外实验3337的LZ，你还好吗？
研究了一下3337，居然吃苹果的三天是不能喝水的，个人觉得完全不行啊，不喝水还不如让我全部都喝黑咖啡过9天呢
98瘦不下来就自挂东南枝发表于：2012/2/6 10:24:00
2月不减肥 6月徒伤悲 7月徒伤悲 8月徒伤悲
今天早餐吃了四个汤圆
打算中午打算喝完白粥 晚饭吃点蔬菜不吃米饭
午饭过后跪半个小时后午睡（有午睡习惯的人伤不起啊??
晚饭后跪2个小时（其实我一直想知道 跪着会不会 伤膝盖
第一天计划 与gns共勉啊
99= =发表于：2012/2/6 10:25:00
自己的目标是10个月减掉20斤，每月2斤吧
计划是先买个好的体重计= =早中饭在单位正常吃
晚上下班回家提前3站下车，走半个小时回家
吃一个苹果+很多水
然后踩踏步机看一集日剧
大姨妈来访期间犒劳自己= =正常饮食，不运动
100= =发表于：2012/2/6 10:26:00
ls的忘了说还有一条，饭后半小时坚决不坐着不躺着