31841= =发表于:2017/10/1 22:44:00
sbr其实压得很用力了人都抖了,就是压的方法错了
31842= =发表于:2017/10/1 22:45:00
润o连压的不对都要洗了,看看图冷静一下
31843= =发表于:2017/10/1 22:46:00
纸上谈兵yp,你特码没做过核心肌肉吧,腰腹发全力还指望这么短的距离大腿可以应激?压这么多反而是有作弊嫌疑好吗
31844= =发表于:2017/10/1 22:46:00
就戏挺多的
31845= =发表于:2017/10/1 22:46:00
纸上谈兵yp,你特码没做过核心肌肉吧,腰腹发全力还指望这么短的距离大腿可以应激?压这么多反而是有作弊嫌疑好吗
31846= =发表于:2017/10/1 22:47:00
压的方法不对怎么压的时候没人说啊,怎么海那边没人说啊,只有海这边的yp发现了,眼神真好啊
31847= =发表于:2017/10/1 22:47:00
31848= =发表于:2017/10/1 22:47:00
[IMG]http://i.imgur.com/WHohYqp.jpg[/IMG]
31849= =发表于:2017/10/1 22:48:00
sbr身体都没放平,等于就是立着放的,真pro
31850= =发表于:2017/10/1 22:48:00
这个面对和背后我都看过有人用啊,这玩意儿又没有什么标准姿势
31851= =发表于:2017/10/1 22:49:00
压的方法不对怎么压的时候没人说啊,怎么海那边没人说啊,只有海这边的yp发现了,眼神真好啊
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海那边也没人讨论学院赏和小报的不仲,海这边尿o还不是追着门把咬
劝尿ojj表白莲的太用力,都是一样jp就表比个高下了
31852= =发表于:2017/10/1 22:49:00
看看yz正着坐是怎么压的,一直在向后坐,重心也在后面
br反着坐重心也在后面,发抖也没什么用
31853= =发表于:2017/10/1 22:49:00
冲前冲后都可以,但不能顶着别人屁股让人收不回来这才是重点好吗
31854= =发表于:2017/10/1 22:50:00
所以有人回答我br多重啊?压一下就爬起来就跑了yp至于blx吗?
31855= =发表于:2017/10/1 22:50:00
这是健身教练来了?不来个示范谁不是纸上谈兵,快给大家做个示范,终结这场车轱辘
31856= =发表于:2017/10/1 22:51:00
yp也太blx了吧,sbr也摔了润欧就没说什么啊
31857= =发表于:2017/10/1 22:51:00
润o是铁了心要洗sbr一点问题没有了,都已经帮挽尊不是故意的只是坐法不对,就这样还不行,非得洗成坐得没问题
31858= =发表于:2017/10/1 22:51:00
屁大点事车轱辘第三页了,我看老冤家最红
31859= =发表于:2017/10/1 22:51:00
这个动作我以前团建的时候做过,收回来靠的是腰腹那一片的力量啊
31860= =发表于:2017/10/1 22:52:00
看看大腿冷静下,br腿一直都是直的想收是可以收回来的,yz大腿想直抖没可能,你大腿前倾上身收回来我看看,这又yz必须腰腹力量超人了,还tm说带摔另一个?眼瞎心又黑