向日葵笑颜最高，CRB珍藏，温情至上@DEEP存档楼

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3261--发表于：2006/9/5 0:43:00

哈哈 ，话说，猪上先生可以算得上是一张大饭票了

以后，是不是可以不用担心小孩没地蹭饭了？

3262话说发表于：2006/9/5 0:44:00

这次的饭票厉害！！

一请就请牛排！！果然高级啊！！

3263- -发表于：2006/9/5 0:46:00

汉堡扒到底是什么？就是普通牛扒？

3264- -||||发表于：2006/9/5 0:47:00

肥胖是帅哥的最大杀手

3265恩～发表于：2006/9/5 0:48:00

猪上叔叔这算是和小孩志趣相投？？？

我注册了一个126的邮箱，把日记放进去了，给没办法看的人，不知道这样好不好，如果不好，我就删了

3266话说发表于：2006/9/5 0:48:00

没关系，番茄体质好，吃不胖

稽古又累，多吃点，补回来

3267~~发表于：2006/9/5 0:49:00

。。番茄最近的日记总让我大半夜找东西吃。。

不利于减肥。。= =

3268话说发表于：2006/9/5 0:50:00

3269--发表于：2006/9/5 0:50:00

3264楼的

番茄是胖也快，瘦也快的体质

最近稽古肯定辛苦了，就希望他吃得好一点呢

那什么的汉堡少吃，不是什么有营养的东西

3270--发表于：2006/9/5 0:51:00

3265，别公开放，想要的人，pm吧

3271那发表于：2006/9/5 0:52:00

所以猪上先生要带他去吃牛排

3272恩～发表于：2006/9/5 0:54:00

@deep后期明明有胖，脸都圆了。。。他又爱吃甜的，一不小心，呵呵。。。

不过，我私心希望他胖一点，最近太瘦了，看人家猪上叔叔保养的就很好，但是也不要胖到那个程度啦

恩，好，那就当我自己的收藏好了

3273- -||||发表于：2006/9/5 0:54:00

汉堡扒-日本料理

材料(2人分量)

碎牛肉 200克；洋葱 一小个；沙律油 适量；面饱粉 适量
牛奶 1.5大茶匙；蛋 一细只；盐 少许；胡椒粉 少许
肉荳 少许；牛油 2大茶匙

调味料[A]

蕃茄酱 1大茶匙，红酒 1大茶匙，水 2大茶匙

美食做法：

1.把洋葱切丝，落少量沙律油炒至变色，散开放于器皿上。将碎牛肉，已炒的洋葱、牛奶、鸡蛋、盐、胡椒粉及肉荳捞匀。

2.用手去搓匀，当捞匀的材料产生黏性后，分开两等份。

3.用手搓成圆球状，把空气压走。

4.用一大匙沙律油将牛油溶掉，步骤四的材料放入镬煎，然后续渐向两边压平。起初用猛火煎，开始成形后便转用中火加热。

5.约七成熟后，将调味料[A]加入便用镬盖盖好，蒸煎同时进行。

请注意：如果材料捞得不好的话，煎的时候会碎，口感亦会很差。

如果黏住双手的话，可在手上搽上些许油，在两手之间互相用力拧。这样做的话可把内里的空气走。

[IMG]http://www.caipu8.com/recipes/UploadFiles_7107/200604/2006426191742236.jpg[/IMG]

3274那个发表于：2006/9/5 0:54:00

我似乎好象记得他以前是不是说过喜欢猪上先生？

记错表PIA

3275--发表于：2006/9/5 0:56:00

原来就是这个东西呀

哎，也不算什么好东西吧

小孩，还是跟大叔去吃真正的牛扒吧

3276= =||发表于：2006/9/5 0:56:00

我似乎好象记得他以前是不是说过喜欢猪上先生？

记错表PIA

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他说的是古田新太

3277819J发表于：2006/9/5 0:58:00

汉堡排看起来油挺多的……

3278恩～发表于：2006/9/5 1:00:00

可是他从小就喜欢吃汉堡扒啊，总是在那边说啊说啊的，虽然不是很有营养的东西，但是他喜欢就随他吧

看以前的视频，他应该还满会做饭的，就算斗妈妈忙着迷idol，他自己也可以多动动手啦

喊一声，小番茄，多吃点健康食品啦～

3279819J发表于：2006/9/5 1:06:00

他自己的水平也就那样了||||

只希望他妈妈别给他做泡菜锅就成了……亚硝酸盐太多……

他外婆满会做料理的，妈妈说了太多次mi a ne的时候……

就叫外婆来给做饭吧……

3280恩～发表于：2006/9/5 1:08:00

其实，我还满喜欢吃泡菜锅的，味道很好，自PIA

斗妈妈，你要注意小孩的身体，我很担心CRB结束以后，看到一个超级圆滚滚的番茄

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